MKTG SR - pasek na kartach artykułów
1 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
W niedzielę, 1 lipca, obchodzić będziemy Międzynarodowy...
fot. pixabay

1 lipca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Owoców. Zobacz, które maja najwięcej witamin i minerałów

1 lipca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Owoców. Zobacz, które maja najwięcej witamin i minerałów

W niedzielę, 1 lipca, obchodzić będziemy Międzynarodowy Dzień Owoców. To świetna okazja do tego, by przyjrzeć się im bliżej i na stałe wprowadzić do naszej diety.

Nieprzypadkowo dzień ten obchodzony jest latem. To właśnie teraz mamy prawdziwe bogactwo owoców, które dojrzewają w pełnym słońcu. Niestety, okazuje się, że Polacy wciąż zaniedbują ten sposób dostarczania witamin.

Zarówno Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), jak i polski Instytut Żywności i Żywienia (IŻŻ), zalecają spożycie minimum 400 gramów owoców i warzyw dziennie w co najmniej 5 porcjach. W galerii przedstawiamy TOP 6 owoców, które mają najwięcej witamin i minerałów. ZOBACZ NA KOLEJNYCH SLAJDACH>>>

ZOBACZ TAKŻE:
[g]13300217[/g]

Zobacz również

Świętokrzyska Madera oblężona! Upalny dzień przyciągnął tłumy [ZDJĘCIA]

NOWE
Świętokrzyska Madera oblężona! Upalny dzień przyciągnął tłumy [ZDJĘCIA]

IMGW ostrzega przed skwarem w całym województwie. Największe upały będą tutaj

IMGW ostrzega przed skwarem w całym województwie. Największe upały będą tutaj

Polecamy

W piątek w Lublinie rusza 2. Tour de Pologne Women. „Wszystko jest już gotowe”

W piątek w Lublinie rusza 2. Tour de Pologne Women. „Wszystko jest już gotowe”

Nie dopuść do braku tych 2 witamin. Bez nich grozi ci wyniszczająca choroba

NOWE FAKTY
Nie dopuść do braku tych 2 witamin. Bez nich grozi ci wyniszczająca choroba

Raporty o awarii usług InPost zalewają serwisy. Co się dzieje?

PILNE
Raporty o awarii usług InPost zalewają serwisy. Co się dzieje?