Chudniesz-Wygrywasz Zdrowie: Do zdrowia nie ma drogi na skróty

Konrad GacaZaktualizowano 
Pogoń za szczupłą sylwetką i wiara, że do jej osiągnięcia wystarczy jedynie łykanie tabletek, przynosi tragiczne żniwo. Do takich konsekwencji prowadzi niewiedza, na czym polega proces odchudzania oraz niedoskonałość naszego systemu prawnego, który nadal pozwala na handel szkodliwymi substancjami, które udają suplementy, ułatwiające odchudzanie.

Przypadek 20-latki z Warszawy, która zmarła z powodu zażywania DNP, wstrząsnął wieloma osobami. Młoda dziewczyna chciała być szczuplejsza, więc bez problemu kupiła środek, którego chemiczna nazwa to 2,4-dinitrophenol. To tego związku w czasie wojny wietnamskiej armia amerykańska używała doniszczenia roślinności i był on uważany jako wyjątkowo szkodliwy dla ludzi i zwierząt. Mimo to do dzisiaj wiele osób uważa, że przy jego pomocy można pozbyć się tkanki tłuszczowej.

Bezpieczna dawka nie istnieje
Prawda jest taka, że korzystanie z DNP to jak spacerowanie po polu minowym. Ten związek rzeczywiście pomaga zmniejszać wagę, podnosząc temperaturę ciała, ale w tym przypadku jest to wzrost ponad wszelkie możliwe normy. Człowiek w zastraszającym tempie traci wodę, spłyca się jego oddech, pojawiają duszności. Organizm zachowuje się tak jakby zaczynał gotować się od środka.

Niektórzy internetowi "eksperci" twierdzą, że DNP można brać w bezpieczny sposób i wystarczy robić jedynie przerwy w jego zażywaniu. To nieprawda. DNP odkłada się w organizmie i nawet przyjmowanie jego niewielkich dawek może okazać się zabójcze. O tym, że DNP pomaga pozbyć się tłuszczu, wiadomo było od lat, jednak pamiętajmy, że nie przez przypadek środek ten został całkowicie wycofany z użycia do celów leczniczych w USA jeszcze w 1938 r. Już wtedy zdawano sobie sprawę z niebezpieczeństw, jakie powoduje, powiązano go z wywoływaniem zaćmy. Dzisiaj wiemy, że ma on także rakotwórcze działanie. Mimo to nadal znajdują się osoby, które z chęci zysku sprzedają go innym. Jeszcze gorsze jest to, że handlarze nadal mogą liczyć na to, że zgłoszą się do nich ludzie, którzy skuszeni wizją szybkiego schudnięcia, są w stanie zaryzykować życie.

Niszczą mózg, podnoszą ciśnienie
DNP nie jest jedynym groźnym dla zdrowia "środkiem na odchudzanie", jaki można kupić za pośrednictwem internetu. Na nieświadomych czekają wycofane z użycia leki, które owszem pomagają schudnąć, ale wynika to z faktu, że mają wprost anorektyczne działanie. Poza tym podnoszą ciśnienie, zwiększają rytm serca, powodują bóle głowy, bezsenność i mogą także wpędzać w stany depresyjne. Jako skuteczny spalacz tłuszczu jest także reklamowany związek o budowie chemicznej zbliżonej do amfetaminy. Niestety, wiadomości o tym, że środek ten może prowadzić nawet do uszkodzenia mózgu, podnosi ciśnienie, zwiększa tempo pracy serca, oraz zdarza się, że powoduje paranoję oraz halucynacje - tych informacji sprzedawcy nie umieszczają naswoich stronach.

Jo-jo pewne jak w banku
Zagrożenie dla życia i zdrowia powodowane przez te substancje chemiczne było często mniej lub bardziej wnikliwie omawiane w środkach masowego przekazu. Warto jednak pochylić się nad jeszcze jednym aspektem, związanym z ich stosowaniem. Osoby, które zdecydowały się je przyjmować i w jakiś cudowny sposób zakończyły ich stosowanie bez poważnego uszczerbku na zdrowiu, nie mają co liczyć na utrzymanie efektów takiego odchudzania. Nadwaga i otyłość powrócą i co do tego nie można mieć żadnych wątpliwości. Po pierwsze, organizm po kuracji związkami chemicznymi o tak mocnym działaniu rzeczywiście może mieć podkręcony maksymalnie metabolizm, ale stan ten został osiągnięty w sposób sztuczny. Dlatego po odstawieniu tych dopalaczy nie ma co liczyć, że organizm dalej będzie spalał kalorie jak szalony. Wręcz przeciwnie, jeśli czegoś możemy być pewni to tylko i wyłącznie kłopotów. Tempo przemiany spadnie i pojawi się tak zwany efekt jo-jo.

Mądre odchudzanie działa zupełnie inaczej niż opisane powyżej środki. Jego głównym zadaniem jest wprowadzenie organizmu w stan homeostazy, czyli równowagi. To fundamentalny warunek zachowania zdrowia. Nasze ciało, gdy o nie zadbamy we właściwy sposób, dostarczając odpowiedni rodzaj pożywienia oraz dbając o aktywność fizyczną, znacznie lepiej radzi sobie z wszelkimi zagrożeniami. Niestety, otyłość to poważne zaburzenie tego stanu, co więcej, prowadzi ona do wielu innych kłopotów ze zdrowiem. Nie ma możliwości, aby pozbyć się tego nienaturalnego stanu za pomocą nienaturalnych i szkodliwych działań takich jak łykanie toksycznego DNP.

W pogoni za łatwizną
Kolejny problem, jaki dobitnie widać w przypadku niemalejącej popularności, jaką cieszą się wszelkie szkodliwe spalacze tłuszczu, to utrzymująca się wiara, że wszystko w życiu, w tym także szczupłą sylwetkę, można mieć praktycznie bez żadnego wysiłku, a jedyne czego potrzebujemy to tabletki. To, niestety, znacznie szerszy problem, który widać nie tylko w przypadku odchudzania. Stajemy się niewolnikami pogoni za łatwizną i pozornymi przyjemnościami. Dlatego wierzymy w istnienie cudownych tabletek na wszystko, których przyjmowanie zwolni nas z obowiązku rozwiązania tych problemów. Zamiast pomyśleć o przygotowaniu zdrowych i zbilansowanych posiłków, wolimy jeść tłusto i niezdrowo, bo takie jedzenie jest łatwiej zdobyć, a jego spożycie daje nam poczucie fałszywej przyjemności. Jakby tego było mało, unikamy też aktywności fizycznej, bo to przecież jest wysiłek, który męczy. Zamiast wyjścia na spacer, czy pójścia na trening, wolimy siedzieć na kanapie. Tylko dokąd zaprowadzi nas takie podejście? Czy zamiast przeżywać nasze życie i cieszyć się tym, co może nam dać, nie staniemy się tylko świadkami jego przemijania?

Nasi laureaci

Najpiękniejsze zdania o odchudzaniu
Triumfatorką tegorocznej edycji konkursu literackiego, poświęconego problematyce zdrowego trybu życia, odchudzania i Gaca System została Alicja Filipowska, kolejne dwa miejsca zajęły także panie: Bożena Borkowska i Magdalena Urbanowicz.

Mistrzyni Zdrowego Gotowania
Joanna Obajtek wygrała konkurs "Chudnij ze smakiem", zdobywając tytuł Mistrzyni Zdrowego Gotowania i trzy tysiące złotych nagrody.

Zwycięstwo Pani Asi dał przepis na zupę soczewicowo-dyniową. Danie to oczarowało jurorów nie tylko znakomitym smakiem, ale także właściwościami odżywczymi i prozdrowotnymi.
Akcja "Chudnij ze smakiem" była prowadzona wspólnie z grupą Polskapresse od listopada 2012 r. do maja 2013 r.

Wszystkim laureatom
gratulujemy!

Najbardziej absurdalne i szkodliwe sposoby odchudzania

1. DNP - rakotwórcza trucizna, sprawdzająca się jako środek do niszczenia roślin, nadal znajduje amatorów gotowych zaryzykować życie, byleby tylko stracić kilka kilogramów.

2. Tasiemiec - wiele osób poleca połknięcie jaj tasiemca jako sposób na walkę z nadmiarem kilogramów. Pasożyt ma pochłaniać część naszego pożywienia, dzięki czemu nadal możemy bezkarnie jeść to, na co mamy ochotę, nie dbając o zdrowie. O tym, że tasiemca nie jest tak łatwo się pozbyć i może prowadzić on nawet do śmierci, a już na pewno spowoduje niedokrwistość i inne problemy zdrowotne, zwolennicy tej terapii milczą.

3. Diety cud - wszystkie radykalnie obcinające ilość kalorii, pozbawiające organizm wielu podstawowych składników odżywczych. Zamiast do zdrowia prowadzą do zakwaszenia organizmu, wyjaławiają go z substancji odżywczych i zwalniają tempo przemiany materii.

polecane: Flesz - e-papieros zagraża zdrowiu

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3