KurierLubelski.pl - aktualności Lublin, wiadomości Lublin

Dieta antywirusowa – 10 naturalnych produktów, które warto jeść każdego dnia

Melisa to zioło o przyjemnym cytrynowym zapachu i smaku, a przy tym pasujące do dań wytrawnych i słodkich. Wyróżnia się wyjątkowo wysoką zawartością

Anastasiia Petrych/123RF

Poprzednie Następne
Przeglądaj również za pomocą strzałek na klawiaturze [2/12] Poprzednie Następne

Melisa

Melisa to zioło o przyjemnym cytrynowym zapachu i smaku, a przy tym pasujące do dań wytrawnych i słodkich. Wyróżnia się wyjątkowo wysoką zawartością cytralu, aldehydu współodpowiadającego za jego charakterystyczny smak i cenne właściwości. Udowodniono, że działa on antywirusowo m.in. w stosunku do wirusa grypy, wirusów opryszczki HSV-1 i HSV-2, wirusa HIV-1, żółtej febry, norowirusa MNV czy retrowirusów. To jednak tylko jeden z aktywnych związków olejków eterycznych wspomnianych składników!

Badano nawet aktywność olejku eterycznego z melisy w połączeniu z oseltamiwiru, który jest potencjalnym, badanym aktualnie lekiem przeciwko koronawirusowi SARS-CoV-2 – tu akurat był efektywny przeciwko wirusowi IAV o podtypie H9N2, działając według kilku ważnych mechanizmów.

Inne źródła cytralu i pochodnych związków to zioła i przyprawy takie jak mirt cytrynowy, trawa cytrynowa i werbena cytrynowa. Jest obecny również w cytrusach, przede wszystkim w skórce, a zwłaszcza tej z limonki, a ponadto w stosowanych jako przyprawa liściach limonki kafir. Warto więc sprawić, by potrawy miały cytrynowy smak dzięki różnym dodatkom!

Najnowsze wiadomości

reklama

Polecamy

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3