Wiosenna edycja Forum Seniora – zdrowie, szczęście i bezpieczeństwo
Co łączy samoobronę z testamentem, sztuką, wzrokiem i spacerem po parku narodowym? Te i wiele innych zagadnień będą mieli okazję poznać goście wiosennej edycji Forum Seniora.
Zapraszamy lubelskich seniorów pragnących wciąż odkrywać świat, wiedzieć więcej oraz żyć świadomie i bezpiecznie. Na forum składa się cykl interesujących wykładów, praktycznych porad ekspertów z zakresu prawa i zdrowia, zaproszenie do aktywnego i twórczego spędzania czasu oraz spotkanie z naszym gościem specjalnym – Jerzym Rogalskim.
GOŚĆ SPECJALNY Jerzy Rogalski
Bezpłatne zaproszenia dla każdego
Bezpłatne wydarzenie rozpocznie się 26 kwietnia (środa) o godz. 10 w Lubelskim Centrum Konferencyjnym przy ul. A. Grottgera 2 w Lublinie. Uczestnictwo jest bezpłatne, jednak należy wcześniej zapisać się, by otrzymać zaproszenie. Wystarczy zadzwonić i zadeklarować chęć uczestnictwa w Forum Seniora. Tel.: 696066102 lub 504058040, w godzinach 9–16. Udział można także zgłosić wysyłając e-mail na adres: [email protected]
Uwaga! W wiadomości koniecznie należy podać imię i nazwisko uczestnika oraz numer telefonu. Radzimy nie zwlekać!
Co dla Was przygotowaliśmy?
Zaprosiliśmy grono fachowców z wielu dziedzin nauki i codziennego życia, z którymi przeprowadzimy inspirujące i istotne dla seniorów rozmowy.
Jakie tematy poznacie podczas Forum Seniorów?
Zbigniew Zagórski
Spójrz na świat z profesorem Zagórskim
Nasi goście będą mieli okazję do zadbania o zdrowie. Doskonałym przyczynkiem do tego stanie się wykład profesora Zbigniewa Zagórskiego, wieloletniego Kierownika Katedry Okulistyki im. Profesora Krwawicza UM w Lublinie i założyciela Grupy Medycznej OCHO, do której należą Ośrodki Chirurgii Oka w Nałęczowie, Krakowie, Rzeszowie i Nowym Sączu oraz specjalistyczne Gabinety okulistyczne w Lublinie, Zwoleniu i Lubartowie.
Mottem wykładu profesora Zagórskiego będzie hasło: w każdym wieku mamy prawo dobrze widzieć. Profesor podkreśla, że zawsze pragnął, by wzrok leczony był w najlepszych warunkach. Bez finansowych blokad, z dostępem do najlepszych specjalistów oraz nowoczesnego sprzętu diagnostycznego.
„Dlatego uruchamiając przed laty pierwszy Ośrodek Chirurgii Oka w Nałęczowie obiecałem sobie, że w moich placówkach bariery ekonomiczne nie będą decydowały o dostępie do profesjonalnego leczenia. I tak jest do dziś” - tłumaczy profesor Zagórski na stronie Grupy Medycznej OCHO.
Warto sprawdzić i potwierdzić te słowa podczas Forum Seniora.
Agata Frankowska
Bo Lublin to za mało, czyli każdy ma prawo do szczęścia
Kolejny prelegent uświadomi, a może po prostu przypomni o fundamentalnym prawie każdego człowieka, brzmiącym tak znajomo, choć często tak bardzo zapomnianym.
„Każdy ma prawo do szczęścia i swojego miejsca w społeczeństwie”, tymi słowami Marii Grzegorzewskiej kieruje się załoga Fundacji Karuzela Aktywności. Od 2015 roku Fundacja prowadzi zajęcia skierowane do osób 60+.
– Są to przede wszystkim działania z dziedziny kultury, sztuki i aktywności społecznej. Na co dzień tworzymy okazje do radości, rozwoju i budowania społeczności dla osób na emeryturze. Obecnie najczęstszym miejscem naszych działań jest Czechów. Obok lokalnych, realizujemy również projekty międzynarodowe – tłumaczy Agata Frankowska, prezes zarządu Fundacji Karuzela Aktywności. Właśnie te międzynarodowe projekty dla Erasmus 60+ będą głównym tematem panelu Fundacji Karuzela Aktywności.
Żaneta Helena Leszczyńska
Z karuzeli wprost do adwokata
Szczęście nie wyklucza poważniejszych teamów, a każdy, kto ma swoje miejsce w społeczeństwie, powinien znać również kwestie z zakresu prawa. Zresztą wiedza na temat testamentów może przydać się każdemu, niezależnie od wieku. Tę wiedzę oraz zagadnienia z zakresu dziedziczenia w prawie polskim przekaże adwokat Żaneta Helena Leszczyńska.
– Celem szkolenia jest przybliżenie tematyki związanej z dziedziczeniem. Podczas prelekcji nie zabraknie przykładów z życia. Dzięki czemu zrozumienie poszczególnych zagadnień będzie łatwiejsze. Wyjaśnione zostaną takie pojęcia jak spadek, dziedziczenie ustawowe, testament. Ponadto przedmiotem uwagi będzie również postępowanie spadkowe – wylicza Żaneta Helena Leszczyńska.
Grzegorz Grzywaczewski
Terapia na przyrodniczych ścieżkach
A może zaszyć się wśród dzikiej przyrody i pokonać jedną tras Poleskiego Parku Narodowego? Wielu z naszych gości powie – to nie możliwe, nie dam rady. Otóż, nic bardzie mylnego. O tym przekona nas dr hab. Grzegorz Grzywaczewski, profesor Uniwersytetu Przyrodniczego, Wydziału Biologii Środowiskowej, Katedry Zoologii i Ekologii Zwierząt.
– Pragniemy pokazać najważniejsze formy ochrony przyrody w naszym województwie na przykładzie Poleskiego Parku Narodowego. Chcemy też zaprezentować, w jaki sposób można aktywnie i bezpiecznie wykorzystać potencjał Parku. Wieże widokowe, szlaki turystyczne, czy też ścieżki dydaktyczne. W ten sposób chcemy pokazać, że każdy, niezależnie od wieku i formy może spędzić czas w Parku, ponieważ znajdzie tam szereg udogodnień, nawet dla osób poruszających się na wózkach inwalidzkich. Takie wyprawy wśród przyrody działają terapeutycznie – podkreśla Grzegorz Grzywaczewski.
Sylwia Kuc
Bezpieczny senior realnie i online
Kolejny wykład i prezentacja przyprawią nas o dreszczyk emocji, a jego tematem będzie bezpieczeństwo seniorów. Przedstawiciele lubelskiej Straży Miejskiej powiedzą nam w jaki sposób ustrzec się podstawowych zagrożeń dzisiejszego świata. Nie zabraknie też walki i praktycznych pokazów samoobrony.
– Podczas części teoretycznej przedstawimy zagadnienia dotyczące zagrożeń z jakimi seniorzy mogą się spotkać w codziennym życiu. Są to między innymi wyłudzenia, kradzieże, oszustwa, czy też nierozważne zakupy online. Opowiemy również o zasadach bezpiecznego korzystania z bankowości internetowej i nawiązywaniu relacji w mediach społecznościowych. Część praktyczna, to samoobrona i sytuacje krytyczne typu napad, próba wtargnięcia do domu. Przekażemy seniorom podstawowe zasady zachowania się w takich sytuacjach – mówi Sylwia Kuc, zastępca naczelnika Oddziału Szkolno-Profilaktycznego Straży Miejskiej w Lublinie.
Monika Lipińska
Miasto dla seniora
Całość prezentowanych podczas Forum Seniora zagadnień połączy spotkanie z przedstawicielami naszego miasta. Przedstawią oni kwestie dotyczące polityki senioralnej w Lublinie.
– Seniorzy to szczególna grupa mieszkańców naszego miasta. Od lat podejmujemy szereg działań na rzecz osób starszych w zakresie poprawy jakości życia, aktywizacji społecznej i profilaktyki zdrowotnej. Ważne jest budowanie szerokiego środowiska wsparcia. Rozumiemy przez to tworzenie takich warunków, żeby senior mógł jak najdłużej pozostawać w swoim życiowym otoczeniu, a w sytuacji kiedy przestaje to być możliwe, mógł znaleźć profesjonalną i odpowiednią do swoich potrzeb opiekę – mówi Monika Lipińska, Zastępca Prezydenta Miasta Lublin ds. Społecznych.
Otwórz serce na nerki
Dlaczego badając nerki możemy uratować serce? O ich nierozerwalnym związku oraz diagnostyce w kierunku przewlekłej choroby nerek opowie nefrolog
Czy emeryt może pracować?
Dorabianie na emeryturze.
- Przeliczanie emerytury.
- mLegitymacja Emeryta-Rencisty.
- e-Wizyta w ZUS.
Jak się zapisać?
Wystarczy zadzwonić i zadeklarować chęć uczestnictwa w Forum Seniora. Tel.: 696066102 lub 504058040, w godzinach 9–16. Udział można także zgłosić wysyłając e-mail na adres: [email protected]
PATRON MEDYCZNY
Partner wspierający
Regulamin wydarzenia dostępny TUTAJ
Wielki Piątek u Ewangelików. Opowiada bp Marcin Hintz
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?