Górnik Łęczna i indywidualna praca nad siłą, mocą i szybkością

KK
fot. Wojciech Szubartowski
Z uwagi na epidemię koronawirusa, sztab szkoleniowy Górnika Łęczna podjął decyzję o przejściu graczy pierwszego zespołu na indywidualny plan treningowy. Tego typu rozwiązanie jest w ostatnim czasie stosowane w większości piłkarskich klubów w Polsce. Przynajmniej do końca marca wszystkie futbolowe rozgrywki w kraju są bowiem wstrzymane.

W trosce o zdrowie zawodników, treningi grupowe również zawieszono. We wtorek zespół zielono-czarnych otrzymał specjalne rozpiski, na bazie których piłkarze będą wykonywać treningi bez konieczności pojawiania się w klubie.

- Na razie przygotowaliśmy plan na kilka najbliższych dni - zdradza Andrzej Orszulak, II trener Górnika. - W trakcie pierwszego tygodnia skupiamy się przede wszystkim na podtrzymaniu mikrocyklu, który zrobiliśmy wcześniej. Obecnie pracujemy głównie nad siłą, mocą i szybkością - dodaje.

Pomimo zajęć w trybie zdalnym, sztab szkoleniowy na bieżąco monitoruje każdego z zawodników. - Wszyscy mają specjalne zegarki. Ich treningi są wysyłane do nas i analizowane, pod kątem tego, na jakich wartościach pracowali i z jaką intensywnością wykonali ćwiczenia - przyznaje Orszulak.

Wciąż trudno przewidzieć kiedy “Górnicy” powrócą do zajęć w klasycznym wymiarze, a także kiedy wznowione zostaną ligowe zmagania. - Mimo tego, że dwie najbliższe kolejki na pewno się nie odbędą, to obserwujemy obecną sytuację w Polsce, zastanawiając się, czy w przyszłym tygodniu będzie można, chociaż co dwa lub trzy dni zrobić jakikolwiek trening z piłkami, wspólnie z drużyną. Jeżeli nie będzie takiej możliwości, to zawodnicy dostaną kolejne rozpiski - kończy asystent trenera Kamila Kieresia.

ZOBACZ TAKŻE:

Górnik Łęczna - Widzew Łódź 1:2. Lider pokonał wicelidera. Z...

Kibice na meczu Górnik Łęczna - Widzew Łódź. Zobacz zdjęcia z trybun

Mistrz Błachowicz liczy na nokaut!

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie