Górnik Łęczna i indywidualna praca nad siłą, mocą i szybkością

KK
fot. Wojciech Szubartowski
Z uwagi na epidemię koronawirusa, sztab szkoleniowy Górnika Łęczna podjął decyzję o przejściu graczy pierwszego zespołu na indywidualny plan treningowy. Tego typu rozwiązanie jest w ostatnim czasie stosowane w większości piłkarskich klubów w Polsce. Przynajmniej do końca marca wszystkie futbolowe rozgrywki w kraju są bowiem wstrzymane.

W trosce o zdrowie zawodników, treningi grupowe również zawieszono. We wtorek zespół zielono-czarnych otrzymał specjalne rozpiski, na bazie których piłkarze będą wykonywać treningi bez konieczności pojawiania się w klubie.

- Na razie przygotowaliśmy plan na kilka najbliższych dni - zdradza Andrzej Orszulak, II trener Górnika. - W trakcie pierwszego tygodnia skupiamy się przede wszystkim na podtrzymaniu mikrocyklu, który zrobiliśmy wcześniej. Obecnie pracujemy głównie nad siłą, mocą i szybkością - dodaje.

Pomimo zajęć w trybie zdalnym, sztab szkoleniowy na bieżąco monitoruje każdego z zawodników. - Wszyscy mają specjalne zegarki. Ich treningi są wysyłane do nas i analizowane, pod kątem tego, na jakich wartościach pracowali i z jaką intensywnością wykonali ćwiczenia - przyznaje Orszulak.

Wciąż trudno przewidzieć kiedy “Górnicy” powrócą do zajęć w klasycznym wymiarze, a także kiedy wznowione zostaną ligowe zmagania. - Mimo tego, że dwie najbliższe kolejki na pewno się nie odbędą, to obserwujemy obecną sytuację w Polsce, zastanawiając się, czy w przyszłym tygodniu będzie można, chociaż co dwa lub trzy dni zrobić jakikolwiek trening z piłkami, wspólnie z drużyną. Jeżeli nie będzie takiej możliwości, to zawodnicy dostaną kolejne rozpiski - kończy asystent trenera Kamila Kieresia.

ZOBACZ TAKŻE:

Górnik Łęczna - Widzew Łódź 1:2. Lider pokonał wicelidera. Z...

Kibice na meczu Górnik Łęczna - Widzew Łódź. Zobacz zdjęcia z trybun

Euro 2020 przełożone na kolejny rok!

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3