2/10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Bardzo często uczucie głodu mylone jest z pragnieniem,...
fot. Andrii Zorii/Getty Images

Zadbaj o odpowiednie nawodnienie organizmu

Bardzo często uczucie głodu mylone jest z pragnieniem, dlatego zanim sięgniesz po przekąskę, wypij szklankę wody. Odpowiednie nawodnienie organizmu pozwoli lepiej kontrolować uczucie głodu i sytości, a tym samym zmniejszyć ryzyko podjadania między posiłkami.

Zobacz również

Festiwal Win i Produktów Regionalnych "W poszukiwaniu Prawdziwego Smaku"

Festiwal Win i Produktów Regionalnych "W poszukiwaniu Prawdziwego Smaku"

Mistrz świata z kadrą Francji i symbol seksu: ich burzliwy związek [ZDJĘCIA, WIDEO]

Mistrz świata z kadrą Francji i symbol seksu: ich burzliwy związek [ZDJĘCIA, WIDEO]

Polecamy

Beach Pro Tour - Łosiak i Bryl wygrali turniej Elite w Hamburgu

Beach Pro Tour - Łosiak i Bryl wygrali turniej Elite w Hamburgu

Górnik przegrał z Arką, chociaż pierwszy raz w sezonie prowadził

Górnik przegrał z Arką, chociaż pierwszy raz w sezonie prowadził

Pogoda znów da się nam we znaki. IMGW wydał ostrzeżenia drugiego stopnia

Pogoda znów da się nam we znaki. IMGW wydał ostrzeżenia drugiego stopnia

Dodaj ogłoszenie