Jaki strój do biegania wybrać? Jaka odzież najlepiej sprawdzi się podczas biegania?

Newsroom 360
Newsroom 360
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i motywacja, ale również odpowiedni strój do biegania, który zapewni Ci komfort podczas treningu. Z jakich elementów powinien składać strój do biegania? W sklepach znajdziesz podział na odzież do biegania damską oraz odzież do biegania męską. Zobacz, w jakie części garderoby warto zaopatrzyć się przed wybraniem się na trening. Skompletuj swój strój do biegania i rozpocznij swoją przygodę z tą formą treningu! Czym różni się odzież do biegania damska od odzieży do biegania męskiej?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i motywacja, ale również odpowiedni strój do biegania, który zapewni Ci komfort podczas treningu. Z jakich elementów powinien składać strój do biegania? W sklepach znajdziesz podział na odzież do biegania damską oraz odzież do biegania męską. Zobacz, w jakie części garderoby warto zaopatrzyć się przed wybraniem się na trening. Skompletuj swój strój do biegania i rozpocznij swoją przygodę z tą formą treningu! Czym różni się odzież do biegania damska od odzieży do biegania męskiej? CC0
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i motywacja, ale również odpowiedni strój do biegania, który zapewni Ci komfort podczas treningu. Z jakich elementów powinien składać strój do biegania? W sklepach znajdziesz podział na odzież do biegania damską oraz odzież do biegania męską. Zobacz, w jakie części garderoby warto zaopatrzyć się przed wybraniem się na trening. Skompletuj swój strój do biegania i rozpocznij swoją przygodę z tą formą treningu! Czym różni się odzież do biegania damska od odzieży do biegania męskiej?

Strój do biegania

Bardzo istotna jest pora roku, w której chcesz zacząć biegać. Wiosną i latem twój strój do biegania będzie lżejszy, a jesień i zima wymagają cieplejszego ubrania.

Podstawą stroju biegacza są buty do biegania. To one zapewnią Ci odpowiedni komfort. Dobrej jakości buty do biegania tworzone są z oddychających materiałów. Inne obuwie wybiera się do biegania na bieżni, a inne w teren. Na jesień i zimę również warto wybrać inne buty do biegania niż na wiosnę i lato. Zwróć uwagę na materiał, z jakiego wykonane są buty, na ich podeszwy oraz sposób wiązania lub zapinania.

Sprawdź promocje, zanim pobiegniesz

miejsce #1

adidas

Adidas Buty Edge Gameday EE4169 Czarny

329,00 zł209,00 zł-36%
miejsce #2

Asics

Asics Buty Gel-Trabuco Terra 1011B029 Czarny

459,00 zł319,00 zł-31%
miejsce #3

Asics

Asics Buty Gel-Kayano 27 Tokyo 1011B077 Różowy

759,00 zł529,00 zł-30%
miejsce #4

adidas

Adidas Buty Response Run FY9576 Czarny

269,00 zł189,00 zł-30%
miejsce #5

adidas

Adidas Buty Terrex Agravic Tr FW1452 Czarny

329,00 zł229,00 zł-30%
miejsce #6

adidas

Adidas Buty Terrex Agravic Tr FX6913 Szary

329,00 zł229,00 zł-30%
miejsce #7

adidas

Adidas Buty Fluidflow 2.0 FY5959 Biały

329,00 zł229,00 zł-30%
miejsce #8

adidas

Adidas Buty Response Run FY5956 Szary

269,00 zł189,00 zł-30%
miejsce #9

Asics

Asics Buty Gel-Excite 8 1011B036 Czarny

339,00 zł239,00 zł-29%
miejsce #10

adidas

Adidas Buty Runfalcon 2.0 FZ2802 Niebieski

229,00 zł169,00 zł-26%
miejsce #11

adidas

Adidas Buty Runfalcon 2.0 FZ2804 Szary

229,00 zł169,00 zł-26%
miejsce #12

Reebok

Reebok Buty Lavante Terrain FX1422 Czarny

229,00 zł169,00 zł-26%
miejsce #13

Asics

Asics Buty Gel-Noosa Tri 12 1011A673 Pomarańczowy

579,00 zł429,00 zł-26%
miejsce #14

On

On Buty Cloudswift 00031 Granatowy

699,00 zł519,00 zł-26%
miejsce #15

Puma

Puma Buty Arriba 195318 01 Pomarańczowy

349,99 zł259,99 zł-26%
miejsce #16

Dynafit

Dynafit Buty Feline Sl 64053 Niebieski

629,00 zł499,00 zł-21%
miejsce #17

Puma

Puma Buty Speed 600 2 193102 05 Szary

579,99 zł459,99 zł-21%
miejsce #18

Puma

Puma Buty Enzo 2 Uncaged 195105 01 Czarny

289,99 zł229,99 zł-21%
miejsce #19

Nike

Nike Buty Quest 2 CI3787 009 Szary

319,00 zł259,00 zł-19%
Materiały promocyjne partnera

Odzież do biegania damska

Zaczynając od elementów, które są najbliżej ciała potrzebny będzie Ci sportowy biustonosz, który zapewnia odpowiednią stabilizację biustu oraz stworzony jest z oddychającego materiału. Latem wystarczy, że zaopatrzysz się dodatkowo w krótkie spodenki do biegania, lub cienkie legginsy oraz przewiewną koszulkę.

Natomiast, kiedy temperatura za oknem nas nie rozpieszcza przydatne mogą okazać się:

  • Bielizna termoaktywna
  • Bluzka z długim lub krótkim rękawem do biegania
  • Legginsy lub spodnie dresowe
  • Bluza lub polar
  • Kurtka do biegania
  • Czapka do biegania
  • Komin
  • Rękawiczki

Ilość warstw dopasuj do panującej temperatury. Pamiętaj, że podczas biegania organizm się rozgrzewa, nie warto więc być ubranym zbyt ciepło, bo bardzo obniży to komfort treningu. Warto przetestować sobie różne zestawy ubrań i sprawdzić, w których najlepiej Ci się biega. Być może zimą wystarczy Ci bielizna termoaktywna i na to kurtka do biegania, komin i czapka. Może się okazać, że jest to dla Ciebie za mało i warto wtedy założyć pod kurtkę bluzę lub polar. Może bieliznę termoaktywną będziesz chciała zamienić na bluzkę do biegania z krótkim lub długim rękawem.

Wybór odpowiedniej ilości warstw zależny jest od temperatury oraz własnych preferencji.

Najlepsze promocje damskiej odzieży sportowej

miejsce #6

DKNY Sport

DKNY Sport Spodnie dresowe DP1P2622 Czarny Regular Fit

329,00 zł229,00 zł-30%
miejsce #8

Nike

Nike Koszulka techniczna Pro CJ4175 Szary Loose Fit

169,00 zł119,00 zł-30%
miejsce #9

LaBellaMafia

LaBellaMafia Spodnie dresowe 21251 Niebieski Regular Fit

339,00 zł269,00 zł-21%
miejsce #12

Puma

Puma Legginsy Classics 599598 Czarny Tight Fit

199,99 zł159,00 zł-20%
miejsce #15

Nike

Nike Legginsy One Luxe Tight CD5915 Szary Slim Fit

279,00 zł229,00 zł-18%
miejsce #17

Champion

Champion Góra od bikini Graphic Stripe Logo 112937 Żółty

109,00 zł89,00 zł-18%
miejsce #18

Roxy

Roxy Góra od bikini Reversible Tri ERJX304388 Kolorowy

169,00 zł139,00 zł-18%
Materiały promocyjne partnera

Odzież do biegania męska

Wiosną i latem wystarczą Ci krótkie spodenki i koszulka do biegania.

Jesienią i zimą, kiedy temperatura spada warto zaopatrzyć się w:

  • Bieliznę termoaktywną
  • Koszulka do biegania z krótkim lub długim rękawem
  • Bluza lub polar
  • Spodnie dresowe lub legginsy
  • Kurtka do biegania
  • Czapka
  • Komin
  • Rękawiczki

Oprócz samych ubrań przydatne są również akcesoria takie jak: czapka, komin i rękawiczki do biegania. Nie chodzi o czapki zimowe, tylko te stworzone z myślą o biegaczach, które są z cienkich i przewiewnych materiałów. Kiedy robi się bardzo zimno warto założyć również komin i rękawiczki, by zapewnić sobie ochronę przez zimnem.

Lato

Materiał oryginalny: Jaki strój do biegania wybrać? Jaka odzież najlepiej sprawdzi się podczas biegania? - Nasze Miasto

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie