Owsianka nie dla każdego. Kto nie powinien jeść płatków owsianych? Sprawdź, czy jesteś w grupie, której mogą zaszkodzić

Przewlekłe choroby nerek

Płatki owsiane to dobre źródło fosforu, który jednak nie jest wskazany przy niektórych chorobach nerek przebiegających z zaburzeniami przemiany wapniowo-fosforanowej. Płatki zawierają także kwas szczawiowy, którego spożycie powinno być ograniczone przy kamicy nerkowej szczawianowej.

Nie należy jednak rezygnować z jedzenia płatków z obawy przed rozwojem tych chorób, ponieważ nie ma przeciwskazań do ich spożywania u osób ze zdrowymi nerkami. A chorzy z ww. schorzeniami powinni skonsultować się lekarzem prowadzącym, którzy wskaże, co powinno zostać wykluczone z ich diety, a co może w niej pozostać.