Spis treści
Pasta z tuńczyka na kanapkę jest bardzo smaczna i błyskawiczna w przygotowaniu. Proponuję zrobić ją z serka twarogowego śmietankowego i doprawić szczypiorkiem, solą i pieprzem. To proste połączenie smaków, które zawsze się sprawdza. Jeśli nie lubisz tuńczyka, możesz zastąpić go np. makrelą w oleju. Takie błyskawiczne i pożywne śniadanie przygotujesz w jedyne 10 minut. Jeśli chcesz urozmaicić przepis, dodaj do serka pokrojoną w małą kostkę świeżą paprykę.
Przepis na pastę z tuńczyka i twarogu
czas przygotowania: 10 minut
porcja: dla 2 osób
poziom trudności: łatwy
Składniki:
- 170 g tuńczyka w puszce,
- 150 g serka twarogowego śmietankowego,
- 3 łyżki posiekanego szczypiorku,
- sól i pieprz do smaku,
- opcjonalnie świeża papryka.
Zobacz także: Jak zrobić omlet? Przepis na pyszny i ekspresowy omlet z szynką na śniadanie
Jak zrobić pastę z tuńczyka na kanapki?
- Do miseczki przełóż serek twarogowy śmietankowy.
- Tuńczyka odsącz z zalewy.
- Rozdrobnij tuńczyka widelcem i dodaj do serka.
- Szczypiorek umyj i posiekaj. Dodaj do pasty.
- Całość wymieszaj.
- Dopraw pastę solą i pieprzem do smaku.
Pasta z tuńczyka i twarogu. Przepis na zdrowe i błyskawiczne...
Zobacz także inne przepisy na śniadanie ze Strony Kuchni:
Pij zdrowe koktajle
kup teraz
EmpikBlender kielichowy próżniowy SENCOR SBU 7876GD
Blender kielichowy próżniowy SENCOR SBU 7876GD
kup teraz
EmpikBlender kielichowy personalny CONCEPT Active Smoothie SM3380
Blender kielichowy personalny CONCEPT Active Smoot…
kup teraz
EmpikBlender kielichowy SHARP SA-FP2002I, 350 W
Blender kielichowy SHARP SA-FP2002I, 350 W
kup teraz
EmpikBlender kielichowy personalny N'OVEEN Sport Mix & Fit SB1000 Xline
Blender kielichowy personalny N'OVEEN Sport Mix & …
kup teraz
EmpikBlender kielichowy ESPERANZA Pina Colada EKM0023G
Blender kielichowy ESPERANZA Pina Colada EKM0023G
kup teraz
EmpikBlender kielichowy personalny CAMRY CR 4069 G
Blender kielichowy personalny CAMRY CR 4069 G
kup teraz
EmpikBlender kielichowy PHILIPS Avance Collection HR3655/00
Blender kielichowy PHILIPS Avance Collection HR365…
kup teraz
EmpikBlender kielichowy personalny TEESA TSA3535
Blender kielichowy personalny TEESA TSA3535
kup teraz
EmpikBlender kielichowy SMEG 50's Style BLF01BLEU
Blender kielichowy SMEG 50's Style BLF01BLEU
kup teraz
EmpikBlender kielichowy SMEG 50's Style BLF01PGEU
Blender kielichowy SMEG 50's Style BLF01PGEU
kup teraz
EmpikBlender kielichowy SMEG 50's Style BLF01SVEU
Blender kielichowy SMEG 50's Style BLF01SVEU
kup teraz
EmpikBlender kielichowy personalny N'OVEEN Sport Mix & Fit SB230
Blender kielichowy personalny N'OVEEN Sport Mix & …
kup teraz
EmpikBlender kielichowy personalny PRIME3 SSM41BL
Blender kielichowy personalny PRIME3 SSM41BL
kup teraz
EmpikBlender kielichowy personalny WMF Mix&Go Kult X
Blender kielichowy personalny WMF Mix&Go Kult X
kup teraz
EmpikBlender kielichowy TRISTAR BL-4435, 250 W
Blender kielichowy TRISTAR BL-4435, 250 W
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Erytrol jest szkodliwy?
