Celem szkolenia było zapoznanie się z zasadami odżywiania w sporcie. Jest to szczególnie ważne w takiej dyscyplinie jak pływanie, gdzie intensywność treningu jest wyjątkowo wysoka. Uczestnicy spotkania usłyszeli również o faktach i mitach, dotyczących żywienia oraz mieli możliwość wykonania sobie badań na profesjonalnym analizatorze.
- Naszym celem jest kształtowanie świadomości żywieniowej zawodników i promowanie zdrowego trybu życia. Chcemy, aby wiedzieli, że sukces na basenie wykuwa się również poza nim. Dzięki wsparciu finansowemu gminy Lublin możemy część środków własnych przeznaczać też na edukację zawodników i ich rodziców. W najbliższej przyszłości planujemy również zajęcia z psychologiem i fizjologiem sportu - informuje Wojciech Widz, prezes zarządu Orlika.
Codziennie rano najświeższe informacje z Lublina i okolic na Twoją skrzynkę mailową.
Zapisz się do newslettera!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
