Nie chce ci się ćwiczyć? Mamy rozwiązanie!
Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...
Sukces w Tokio odniosą najbardziej zdeterminowani [ROZMOWA]
- Są tacy, którzy zapewne skorzystają na przełożeniu igrzysk w Tokio, jak na przykład Anita Włodarczyk i Joanna Jóźwik, ale już taki Marcin Lewandowski – choć...
Wracają zajęcia sportowe dla mieszkańców Lublina
W związku z "poluzowaniem" przez rząd obostrzeń wynikających z epidemii COVID-19 projekt Aktywny Lublin, finansowany ze środków Budżetu Obywatelskiego Miasta...
Czy koronawirus przenosi się w listach FAKTY i MITY wg WHO
Koronawirus w Polsce zakaża kolejne osoby. Jak uniknąć zakażenia koronawirusem i choroby COVID-19? Raport WHO jest aktualizowany na bieżąco, bo stale dochodzą...
Lasy i parki nareszcie otwarte. Tłumy ruszyły. Zobacz MEMY
Można już iść legalnie na spacer do lasu, czy parku. Uroczyste otwarcie drzwi do lasu stało się faktem, ale to także memy, które internauci stworzyli z tej...
Rekreacja i życie w nowej rzeczywistości: co można robić?
Możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla każdego. Wcześniej miejsce zamieszkania...
Kitlińscy. Sport to ich wspólna pasja i tradycja rodzinna
Lekkoatleci AZS UMCS Lublin, bracia Bartosz i Michał Kitlińscy poszli śladami dziadka Marka Ambrożego Kitlińskiego oraz rodziców Agnieszki i Piotra, którzy...
W poniedziałek restart polskiego sportu?
Niewykluczone, że już od poniedziałku sportowcy, którzy mają szansę pojechać na najbliższe igrzyska olimpijskie, wznowią regularne treningi w pięciu Centralnych...
Prof. Chmura: Podczas pandemii trzeba ćwiczyć! Jak?
Prof. Jan Chmura przebiegł 24 maratonów na siedmiu kontynentach. Ostatni jesienią. Dziś - jak wielu biegaczy - został w domu. Rozmawiamy z nim o tym, co dzieje...
Rzuca petardami i ogłasza: "Jezus zmartwychwstał"! WIDEO
Zofia Klepacka, brązowa medalistka igrzysk olimpijskich w windsurfingu, w niedzielę wielkanocną wyszła wcześnie rano na ulicę, by rzucać petardami i krzyczeć do...
AZS Balkon Run, czyli biegaj w domu i pomagaj
Już za kilka dni wystartuje nietypowe wydarzenie. Mieszkańcy Lublina będą mogli wziąć udział w domowym biegu na dystansie pięciu kilometrów. Pieniądze zebrane...
10 mitów dotyczących fitnessu, w które pewnie wciąż wierzysz
Jak się odnaleźć w zalewie fitnessowych reguł? Czy twoi znajomi na Facebooku dobrze ci radzą? Sprawdź, w które z mitów na temat ćwiczeń wciąż wierzysz. Mit...
Runmageddon Solo - wyzwanie w dobie koronawirusa
Runmageddon 2020. Najpopularniejsze w Polsce biegi z przeszkodami, z powodu pandemii kornawirusa, zostały przełożone na jesienne terminy. Runmageddon wraz z...
"Ćwicz w domu" - odc. 29: Mięśnie płaskie i skośne brzucha
Pandemia koronawirusa coraz bardziej wpływa na naszą codzienność i także na naszą sylwetkę. Co prawda zaczynamy wychodzić już z domów, ale wcześniej trochę się...
Małżeństwo Duneckich połączyła miłość nie tylko do biegania
W tym roku mija 40 lat od występu małżeństwa Małgorzaty i Leszka Duneckich na Igrzyskach Olimpijskich w Moskwie. Leszek w 1980 roku stanął na drugim stopniu...
Czy można jeździć na rowerze, kiedy szaleje koronawirus?
Koronawirus w Polsce niepokoi coraz bardziej. Czy można jeździć na rowerze po nowych ograniczeniach w poruszaniu się po Polsce? Rząd Mateusza Morawieckiego...
Znamy zwyciezców cyklu City Trail w Lublinie
To sytuacja bez precedensu. Po raz pierwszy w dziesięcioletniej historii ogólnopolskiego cyklu City Trail z Nationale-Nederlanden, organizatorzy zmuszeni byli...
Jak nie zwariować podczas kwarantanny? TOP10 pomysłów
Koronawirus w Polsce jest faktem od 4 marca. Wówczas zdiagnozowano pierwszy przypadek koronawirusa SARS CoV-2 w naszym kraju. Od tego czasu rośnie liczba...
8. Maraton Lubelski został odwołany. Nowy termin?
8. Maraton Lubelski, który miał zostać rozegrany w tym roku 10 maja, nie odbędzie się w zaplanowanym terminie. Przełożenie imprezy spowodowane jest pandemią...
Znamy mistrzów województwa w biegach przełajowych
W Tomaszowie Lubelskim odbyły się przełajowe mistrzostwa województwa lubelskiego oraz zawody przełajowe z cyklu "Lekkoatletyka Dla Każdego". Na świetnie...
Biegacze zakończyli sezon w cyklu City Trail (ZDJĘCIA)
Za nami ostatnia runda popularnego cyklu biegów przełajowych City Trail z Nationale-Nederlanden w Lublinie w tym sezonie. Rywalizację nad Zalewem Zemborzyckim w...
Zakończą zmagania w cyklu City Trail
W sobotę, 7 marca wystartuje ostatnia runda cyklu City Trail z Nationale-Nederlanden w Lublinie. Początek biegu głównego open nad Zalewem Zemborzyckim w Lesie...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano wczoraj w kategorii Cukiernia
Dodano wczoraj w kategorii Hotel dla zwierząt
Dodano 5 dni temu w kategorii Meble biurowe
Dodano 5 dni temu w kategorii Usługi dźwigowe