Światowy Dzień Rzucania Palenia w Polsce. Zobacz, co Cię truje

Redakcja
Światowego Dnia Rzucania Palenia w Polsce. Zobacz, co Cię truje!
Światowego Dnia Rzucania Palenia w Polsce. Zobacz, co Cię truje! fot. pixabay
Udostępnij:
Papierosy są passe! I chociaż palacze zdają sobie sprawę ze szkodliwości ich nałogu, to nadal pali około 8 milionów z nas. Papierosy rujnują zdrowie nie tylko samych palaczy, ale i osób wokół nich. Dym papierosowy to mieszanka trująca, zawierająca wiele rakotwórczych związków, jak np. benzen. Podczas spalania tytoniu powstają też toksyczne substancje smoliste. Na szkodliwe działanie dymu papierosowego – głównego sprawcy chorób wśród palaczy – narażone są też osoby przebywające w towarzystwie palących. Szacuje się, że w Polsce biernych palaczy jest prawie dwukrotnie więcej niż palaczy czynnych!

Każdy palacz może rzucić papierosy! Niestety, praktyka pokazuje, że wielu tego nie robi.

Polscy palacze nie podejmują też prób rzucania papierosów – w Unii Europejskiej mamy jeden z trzech najniższych odsetków osób, które chcą zerwać z tym nałogiem.

Bez fachowej pomocy specjalistów i wdrożenia leczenia - niewielu palaczy rzuca papierosy. Nawet wdrożenie takiego leczenia często kończy się powrotem do „dymka”. W takich sytuacjach palaczom może pomóc tzw. terapia pomostowa: zamiast dalej palić papierosy – korzystają w niej z przebadanych produktów bezdymnych, pozbawionych substancji smolistych: podgrzewaczy tytoniu lub e-papierosów. Najlepiej jednak w ogóle rzucić nałóg!

Palisz? Wiesz co Cię truje? Sprawdź się w naszym quizie z okazji 30. rocznicy Światowego Dnia Rzucania Palenia w Polsce!

ROZWIĄŻ KRÓTKI QUIZ - 12 PYTAŃ

Zakupy róbmy racjonalnie a nie emocjonalnie KOMENTARZ

Wideo

Materiał oryginalny: Światowy Dzień Rzucania Palenia w Polsce. Zobacz, co Cię truje - Gazeta Krakowska

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie