Zmienił sylwetki 1000 Polaków. Jak to robi?
W sobotę, 28 lipca, obchodziliśmy Dzień Kultu Masy Mięśniowej. Popularny trener personalny Arkadiusz Tańcula zdradza nam własne sposoby na piękne ciało.
Anita Sokołowska z „Tańca z gwiazdami” kocha przytulne wnętrza. Zobacz, jak mieszka
Anita Sokołowska rozpoznawalność zyskała rolą Stefci Rudeckiej w telewizyjnej wersji „Trędowatej”. Od tego czasu kariera aktorki nabrała rozpędu i dziś uznawana...
O czym świadczy wygląd brzucha? Oto 8 najpopularniejszych kształtów i ich przesłanie
Brzuch piwny, brzuch stresowy, brzuch wzdęty… Ile osób, tyle różnych kształtów i rozmiarów – również brzucha. Są jednak pewne podobieństwa, które mogą się...
Dyrektorka zatańczyła z uczniem na studniówce. Ale jak! Zobaczcie sami
Sezon studniówkowy trwa, a uczniowie i nauczyciele nie przestają zaskakiwać. Przypominamy filmik, który w ubiegłym roku zrobił furorę w sieci. Widzimy na nim...
Za nami piękny bal studniówkowy uczniów z "Modrzaka" we Włodawie. Zobacz zdjęcia
Taki bal jest tylko raz w życiu. Uczniowie z Zespołu Szkół Zawodowych Nr 1 i II Liceum Ogólnokształcącego we Włodawie tzw. "Modrzaka" bawili się w minioną...
Najpiękniejszy polonez? Ten studniówkowy taniec zachwycił internautów
Polonez to jeden ze studniówkowych zwyczajów. Uczniowie z radomskiego liceum postanowili połączyć tradycję z nowoczesnością i wykonali niesamowity taniec. Ich...
Kiedyś ważyła 80 kg. Maja Rutkowski zdradza sekret metamorfozy
Maja Rutkowski znana wcześniej jako Plich to kobieta wielu twarzy. Na przestrzeni lat bardzo się zmieniła. Metamorfozie ulegały nie tylko jej uczesania i kolor...
Ciało kobiety w zaroślach przy ul. Leszczyńskiego w Lublinie. Była poszukiwana
Zwłoki 50-letniej obywatelki Ukrainy zostały odnalezione w zaroślach przy ul. Leszczyńskiego w Lublinie. Przypadkowy przechodzień zauważył je w sobotę (4...
O TYM SIĘ MÓWI
Lepsza od Crousera, Isinbajewej i Duplantisa! Polski pokaz siły. Katar - drugi dom
Po kilku tygodniach spędzonych w kraju, Anita Włodarczyk ponownie udała się do Kataru, gdzie - jak sama mówi - ma „sportowy dom poza Polską”. Właśnie w...
Doceń swoje ciało jak... Zobacz, kto najbardziej uznaje wartość swojego ciała!
Ciało i to, jak je postrzegamy, znacząco wpływa na nasze życie. Kiedy pozytywnie oceniamy swój wygląd, mamy lepsze samopoczucie psychiczne i czerpiemy większą...
Piękna latem Yves Rocher
Kochasz lato, ciepło, beztroskę? Twoje ciało też! Jednak nawet w tak sprzyjających warunkach pamiętaj o potrzebach cery i włosów. Promienie słoneczne, ciepły,...
Tragiczny wypadek. Znaleziono zwłoki mężczyzny z raną na szyi
W jednym z garaży w Lublinie znaleziono zwłoki starszego mężczyzny z raną na szyi. Wstępne wyniki policji wskazują, że był to nieszczęśliwy wypadek przy pracy.
6 pucharów i 71 medali zdobyli tancerze z Dance Academy Studio
XII Festiwalu Tańca DANCE PROJECT okazał się szczęśliwym dla bialskich tancerzy. Przywieźli oni 71 cennych medali.
Nie lubisz klubów, a chcesz pójść potańczyć? Pora ruszyć na lubelskie parkiety
Wielbicielom i wielbicielkom tańca może się wydawać, że jeśli nie lubią spędzać czasu w klubach to są skazani na domówki, które sami sobie zorganizują. Nic...
Za nami pierwszy dzień Ogólnopolskiego Turnieju Tańca w Powietrzu [GALERIA]
Piątek był pierwszym dniem Ogólnopolskiego Turnieju Tańca w Powietrzu organizowanego przez Stref Wysokich Lotów w przestrzeni Politechniki Lubelskiej. To nie...
Jedna z najpiękniejszych opowieści wigilijnych na scenie Centrum Kongresowego UP
Słynne opowiadanie dla dzieci autorstwa E.T.A. Hoffmanna z początku XIX wieku "Dziadek do orzechów" zna niemal każdy. Stało się ono inspiracją dla Piotra...
Już za kilka dni Gruzini rozgrzeją publiczność w Centrum Spotkania Kultur
Nowy program występów Narodowej Perły Gruzji jest jak gruziński stół, obficie zastawiony wieloma potrawami, zgodnie z kaukaską tradycją gościnności. Nie brak...
Wytańczyli podium na Mistrzostwach Polski Formacji Tanecznych
Formacja Tańca Towarzyskiego "Fantan" zdobyła srebro w mistrzostwach. Tancerze zaprezentowali swoje umiejętności w stylu standardowym w kategorii młodzieży i...
Poka Styl - konkurs street dance
Lubelski Teatr Tańca zaprasza na konkurs organizowany w ramach programu Przestrzenie Sztuki. Podczas konkursu można zobaczyć takie style jak Popping, Hip-hop...
Roztańczony Lublin. W mieście odbędzie się konkurs taneczny Street Dance Poka Styl
Już w sobotę (27 sierpnia) w Centrum Kultury w Lublinie w ramach programu Przestrzenie Sztuki odbędzie się konkurs taneczny Street Dance Poka Styl.
Ponad 30 stopni, a one wstydzą się założyć szorty. Nastolatki i ich obraz ciała
Mamy problem z ciałami. Są za grube albo za chude. Zbyt kościste albo z cellulitem. Przerażająco blade albo źle opalone. Tu jest za mało, a tam za dużo....
W lesie w powiecie leżajskim znaleziono ciało 40-latka podejrzanego o zabicie żony
Zwłoki 40-letniego Tomasza H. znaleziono w lesie w powiecie leżajskim. Mężczyzna był poszukiwany listem gończym za zabójstwo swojej żony w Warszawie kilka dni...