Odchudzanie Konrad Gaca

Mamy dla Was przepis na jajka faszerowane twarożkiem z curry i czerwoną cebulą. Przepis przygotował Konrad Gaca, a gotowaniem zajął się Dawid Furmanek, kucharz...

Jak na naszą sylwetkę wpływa brak witamin? Jakie składniki pomogą nam w walce z kilogramami? Podpowiada Konrad Gaca, ekspert od odchudzania.

Zdrowe jedzenie wcale nie musi być nudne i niesmaczne. Dziś podpowiadamy, jak przygotować makaron razowy z kurczakiem i zielonym pesto. Przepis przygotował...

W poniedziałek ukazał się kolejny numer Leksykonu Zdrowia Konrada Gacy (link poniżej). Autor poradnika wrócił niedawno do telewizji, gdzie doradza Polakom jak...

Do poniedziałkowego wydania Kuriera dołączamy kolejny numer Leksykonu Zdrowia Konrada Gacy. Przypominamy też o atrakcyjnych nagrodach.

Przypominamy, że w poniedziałek wraz z Kurierem Lubelskim dostępny jest drugi zeszyt Leksykonu Zdrowia Konrada Gacy. Na naszych Czytelników czeka specjalny...

Z Konradem Gacą, ekspertem od leczenia otyłości, rozmawiamy o wpływie endorfin na nasze zdrowie. Właśnie "hormonom szczęścia" będzie poświęcony drugi odcinek...

W zeszycie znajdziemy m.in. informacje na temat otyłości w Polsce i jej skutków dla zdrowia. Będą także ćwiczenia i przepisy na fit dania.

Już od poniedziałku (12 grudnia) w kioskach oraz na naszej stronie będzie dostępny wyjątkowy Leksykon Zdrowia Konrada Gacy, a w nim garść najlepszych porad...

Jeszcze masz szansę na przyłączenie się do walki o nagrody w konkursie "Chudnij ze smakiem". Zaproponuj swój ulubiony przepis na danie z wykorzystaniem filetów...

Andrzej Sierocki zwyciężył w grudniowej edycji konkursu "Chudnij ze smakiem" i zdobył nagrodę miesiąca. Dzięki przepisowi na chleb bez mąki, będzie mógł za...

Poznaj sekrety zdrowego odżywiania i przyłącz się do rywalizacji o nagrody. Trwa konkurs "Chudnij ze smakiem". W tym miesiącu prezentujemy sprawdzone receptury...

Zaczynamy nową odsłonę konkursu kulinarnego, a z nim dajemy kolejną szansę na nagrody. Tym razem czekamy na propozycje sposobów przygotowania zdrowego chleba,...

Kasia Cichopek i Maciej Kurzajewski już lada chwila zamieszkają razem. Prowadzący „Pytania na śniadanie” zupełnie zmieniają swoje dotychczasowe życie. Gwiazda...

Woda ryżowa to jeden z tych niepozornych specyfików, który zbawiennie działa nie tylko od wewnątrz, ale także i zewnątrz. Woda po ugotowanym ryżu to cudowny...

W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym stresów i wyzwań, często zapominamy o prostych sposobach, które mogą znacząco poprawić jakość naszego życia. Szukając...

Wstyd, obwiniane się, a nawet niechęć do wyjścia na zakupy czy niekomfortowe samopoczucie w niektórych ubraniach – z tym na co dzień zmagają się osoby z...

Izabella Krzan to ulubienica widzów i gwiazda telewizji śniadaniowej w TVP. Miss Polonia regularnie pojawia się rano w wielu polskich domach w „Pytaniu na...

Małgorzata Tomaszewska jest jedną z ulubionych dziennikarek i prezenterek telewizyjnych. Z Aleksandrem Sikorą stworzyli barwny duet w "Pytaniu na Śniadanie", a...

Marcelina Zawadzka zaskoczyła swoich fanów. Na swoim profilu na Instagramie umieściła zdjęcie, które oznacza tylko jedno. Piękna prezenterka jest już na dobre...

Co można zrobić z porzeczek? Wydawałoby się, że niewiele. A jednak pomysłów na wykorzystanie porzeczek, zarówno czerwonych, jak i czarnych, w kuchni jest wiele!...

Dieta kobiety w okolicach 50. roku życia może istotnie wspomagać samopoczucie, zapobiegać tyciu i zmniejszyć ryzyko rozwoju groźnych chorób. Średni wiek jest...