
Chroń skórę przed słońcem! 8 naturalnych filtrów UV zabezpieczy skórę przed rakiem, a także nawilży ją i odmłodzi. Wypróbuj naturalne oleje
Naturalne substancje mogą pomóc w ochronie skóry przed szkodliwym działaniem słońca! To przede wszystkim olejki, które mają też działanie pielęgnujące. Choć nie...

Opalenizna – jak uniknąć poparzenia od słońca i jak utrwalić brązowy kolor na skórze? Sposoby na utrwalenie opalenizny
Opalenizna to jedna z pamiątek po wakacjach, którą chcemy zachować jak najdłużej. Jednak po kilkunastu tygodniach znika ona bezpowrotnie! Jak utrzymać...

Opalanie! Popularne mity na temat słońca i jego wpływu na zdrowie i stan skóry!
Ładna, brązowa opalenizna zawsze będzie przysparzała kobiecemu ciału seksapilu. Panie chwytają każde promyki słońca, aby chociaż trochę nadać kolorytu skórze....

Tych ziół unikaj latem, zwłaszcza gdy chcesz się opalać. 11 ziół fotouczulających, które zwiększają wrażliwość na promieniowanie słoneczne
Promieniowanie słoneczne nie tylko poprawia nastrój i samopoczucie, ale także umożliwia syntezę witaminy D w skórze. W zimowe dni z utęsknieniem czekamy na...

Tatuaże słoneczne: najgorsze wzory. Alternatywa dla igieł czy niebezpieczna moda?
Moda na tatuaże słoneczne wybuchła kilka lat temu. Media społecznościowe zalała fala zdjęć ukazujących różne formy "sztuki" malowanej słońcem. Można je było...

Jak wybrać krem z filtrem UV? Co jest lepsze: filtr mineralny czy chemiczny? SPF 50 czy SPF 30? Jak stosować ochronne kosmetyki do opalania?
Kosmetyki z filtrem UV warto stosować już wiosną, ponieważ pomagają zapobiegać szkodliwym zmianom w skórze, a dzięki temu ograniczać procesy jej starzenia się i...

Okulary przeciwsłoneczne – jak wybrać skuteczne i bezpieczne? Czym się kierować podczas zakupu okularów przeciwsłonecznych? Radzi ekspert!
Okulary przeciwsłoneczne to nie tylko ciekawa ozdoba twarzy, ale przede wszystkim niezbędna ochrona delikatnych struktur oka przed szkodliwym promieniowaniem...

Moda na topless spada we Francji. Coraz mniej Francuzek opala się bez staników. Powodem spojrzenia mężczyzn i poczucie wyzwolenia
Spada odsetek Francuzek zażywających kąpieli słonecznych topless. Moda na topless odchodzi w przeszłość. Powodem są z jednej strony obawy o bezpieczeństwo, a z...

Wypoczywasz nad wodą? Zadbaj o bezpieczeństwo. Oto kilka zasad
Światowa Organizacja Zdrowia ocenia, że co godzinę ponad 40 osób traci życie na skutek utonięcia, co powoduje 372 tysiące zgonów w ciągu roku. Korzystanie z...

Letnia opalenizna. Jak zachować ją na dłużej?
Jak zachować letnią opaleniznę na dłużej? Kilka pomysłów zdradziła w "Dzień Dobry TVN" Aneta Suchowierska, kosmetolog. Dlaczego trzeba nawilżać skórę? Dlaczego...
Dziewczyny lubią brąz… czyli sposoby na zachowanie letniej opalenizny na dłużej
Wakacje dobiegają końca i czas powrócić z urlopów do szarej rzeczywistości, jaką jest praca oraz szkoła. O wspomnieniach z udanego urlopu przypominać nam będzie...

Filtry UV - chronią czy szkodzą? Pierwsza w Polsce skin coach odpowiada
Bożena Społowicz jest pierwszym w Polsce skin coachem i autorką książki "Skin coach. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry". Ostatnio coraz więcej dyskutuje...

Hanna Myśliwiec: Słońce zapobiega nowotworom, ale też szkodzi. Dlatego opalajmy się w cieniu
Jak bezpiecznie się opalać, radzi dr Hanna Myśliwiec, dermatolog z Uniwersyetu Medycznego w Białymstoku

To, co jesz i pijesz, ma wpływ na twoją opaleniznę
Amatorów promieni słonecznych latem nie brakuje. Jak zatem przygotować skórę do bezpiecznego opalania? Co należy jeść i pić, żeby nasza skóra w wyniku opalania...

Lubisz się opalać? Uważaj na pierwsze słońce!
Z doktorem Arturem Czaplewskim z Katedry Dermatologii, Chorób Przenoszonych Drogą Płciową i immunedarmotologii Collegium Medicum, rozmawiamy o tym, jak należy...

Filtry UV - chronią czy szkodzą? Pierwsza w Polsce skin coach odpowiada
Ostatnio coraz więcej dyskutuje się na temat filtrów UV zawartych w kremach - jedni uważają, że są konieczne, inni, że to niezdrowa chemia. Więc jak w końcu...
![Opalanie. Jak się opalać bezpiecznie? Czy opalanie szkodzi? Odpowiadamy [wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7d/15/58ff9308d504d_o_xsmall.jpg)
Opalanie. Jak się opalać bezpiecznie? Czy opalanie szkodzi? Odpowiadamy [wideo]
Opalanie się to ulubione letnie zajęcie. Zanim jednak wystawimy twarz na promienie - powinniśmy zajrzeć do apteki czy drogerii. Jak się opalać bezpiecznie? Czy...

Sposoby na opalanie. Jak się opalać, by uniknąć oparzenia słonecznego?
Lato w pełni, więc wielu z nas marzy o opaleniźnie. Ale co zrobić, żeby była ona piękna? Podajemy kilka sposób na skuteczne opalanie - takie, które pozwoli nam...

Co trzecie solarium może szkodzić
Turbo solarium, mocne lampy - solaria zachęcają do opalania. Ale uwaga: co trzecie łóżko ma poziom promieniowania przekraczający dozwolone normy i może być...

Choroba Alzheimera widoczna na stopach. Te objawy mogą mogą wiązać się z demencją. Zobacz, kiedy zasięgnąć konsultacji lekarskiej
Choroba Alzheimera zwykle jest wykrywana w zaawansowanym stadium rozwoju, gdy trudno o skuteczne leczenie. To dlatego, że przez lata, a nawet dekady, nie daje o...

Tusz do tatuażu czy makijażu permanentnego może szkodzić zdrowiu. Zobacz, których produktów unikać. Jakie powikłania może powodować tatuaż?
Związki zawarte w tuszach do tatuażu czy makijażu permanentnego mogą szkodzić zdrowiu, dlatego ich skład reguluje Unia Europejska, a od maja 2022 r. musi być on...

Śmierć z czerwonego obwieszczenia
Nawet w świetle hitlerowskich przepisów mord 30 bydgoszczan był zbrodnią. Obciąża ona Karla Heinza Ruxa, w latach 1939-1944 szefa tajnej policji państwowej w...
Najpopularniejsze