Czysta Piętnastka 2024. To lista owoców i warzyw, w których jest najmniej chemii
Czysta Piętnastka to coroczna lista przygotowywana przez organizację ekologiczną Environmental Working Group (EWG). Znajdują się na niej warzywa i owoce...
Brudna Dwunastka 2024. Oto najbardziej zanieczyszczone chemią warzywa i owoce
Co roku, Environmental Working Group (EWG), amerykańska organizacja ekologiczna, publikuje listę warzyw i owoców z najwyższymi poziomami pestycydów, znaną jako...
Ile warzyw i owoców należy jeść każdego dnia? Uważaj, bo porcja porcji nierówna!
5 porcji warzyw i owoców dziennie to ilość rekomendowana przez ekspertów od zdrowego żywienia. Jednak wiele osób, chcąc dostosować się do tych wytycznych staje...
Orientalny owoc dla urody, wzroku i na mocne serce. Sięgaj po niego właśnie teraz
Jesienią i zimą, gdy kończy się sezon na nasze rodzime owoce takie jak gruszki czy jabłka w sklepach dostępnych jest dużo owoców egzotycznych. Niektóre są...
Brzydkie warzywa i owoce. Czy wygląd ma znaczenie? KE proponuje zmianę przepisów
Nie zawsze zgrabne, nie zawsze piękne, ale tak samo smaczne, jak te kształtne i sprzedawane hurtowo na rynku. Klienci wciąż jednak tkwią w estetycznych ramach i...
Zjedz godzinę przed snem, a zaśniesz w kilka chwil. Ten owoc to lek na bezsenność
Cierpisz na bezsenność, masz problemy z zasypianiem lub wybudzasz się w nocy? Nie musisz brać tabletek nasennych. Zjedz ten owoc na kolację, a zaśniesz w kilka...
Dlaczego warzywa i owoce są ostatnio takie drogie? Porównujemy ceny
Pomidory, papryka, ogórki - te podstawowe chciałoby się rzec dla diety przeciętnego Polaka produkty potrafią kosztować już po kilkadziesiąt złotych za kilogram....
6 najlepszych patentów na zdrowe grillowanie. Porady dietetyka
Spotkania przy grillu z bliskimi to narodowy sport Polaków, szczególnie wiosną i latem. Czy dania z rusztu zawsze muszą być niezdrowe? Niekoniecznie. Jeśli...
Najlepsza dieta na zdrowy sen. Sprawdź, co powinna zawierać!
W obecnych czasach śpimy zbyt krótko lub nasz sen jest słabej jakości. Z tego powodu chronicznie się nie wysypiamy, a to odbija się negatywnie na naszym...
Tych produktów nigdy nie zamrażaj!
Większość z nas jest pewna, że zamrozić można wszystko. Wystarczy odpowiednio zapakować i gotowe. To jeden z ulubionych sposobów na przedłużenie zdatności do...
Trzymasz te produkty w lodówce? Popełniasz ogromny błąd!
Pomidory, chleb, cebula. Trzymasz je w lodówce? Błąd! To nie jest dla nich dobre miejsce. Niestety, ale mało kto przestrzega podstawowych zasad, dotyczących...
Najświeższe ceny owoców i warzyw z targu na Ruskiej
Tanieją czereśnie, truskawki i bób. Pojawiły się wiśnie. Tak wygląda koniec tygodnia na targowisku przy ul. Ruskiej. Sprawdziliśmy ceny na stoiskach z warzywami...
Ile kosztują warzywa i owoce na targu w Lublinie? Zobaczcie
Sezon owocowo-warzywny w pełni. Fani truskawek najedli się już do syta, miłośnicy czereśni mogą się cieszyć niższymi cenami tych owoców. Sprawdziliśmy ceny na...
Zobacz aktualne ceny warzyw i owoców na lubelskich targach
Tanieją pomidory, truskawki i czereśnie. Z każdym tygodniem ceny warzyw i owoców zmieniają się. Sprawdziliśmy, jak wygląda sytuacja na targu przy ul. Ruskiej.
Tanieją truskawki i ziemianki. Jakie ceny na Ruskiej?
Czereśnie za 40 zł, ziemniaki za 2,5 zł i coraz więcej krajowych produktów. Z każdym tygodniem ceny warzyw i owoców zmieniają się. Sprawdziliśmy, jak wygląda...
PLUS
Żywność droższa niż przed rokiem. Co będzie dalej?
Truskawki - 25 zł za kilogram. Szparagi - nawet 12 zł za pęczek. Młode ziemniaki - 3,8 zł za kilogram. Żywność w sklepach jest droższa niż przed rokiem. Które...
Jak myć owoce i warzywa? Sama woda nie wystarczy
Świeże owoce i warzywa to nieodłączny element każdej kuchni. Szczególnie te sezonowe wiosną i latem kuszą żywymi kolorami i bogactwem witamin. W procesie...
Warzywa znowu podrożały? Zobacz rośliny, które ciągle rosną
Chcesz mieć niekończący się zapas ziół, różnych odmian cebuli i sałat? Nic prostszego! Większość używanych w kuchni warzyw może być wykorzystana ponownie,...
Pandemia ogranicza dostawy warzyw i owoców
To nie zamknięte w ramach kwarantanny sklepy są zagrożeniem dla bieżącego uzupełniania domowych zapasów, ale ograniczenia w transporcie. Wkrótce odczuć możemy...
Bury wprowadził na rynek nową markę
Lubelska firma Bury wprowadza markę owoców i warzyw „Rajski Ogród”. Wczoraj oficjalnie otwarto nową linię produkcyjną spółki przy ul. Konstruktorów w Lublinie.
Które warzywa i owoce lubimy najbardziej? Zobacz!
Przeciętnie, każdego dnia zjadamy o około 20 dkg warzyw i owoców za mało. Ale powoli ich spożycie wzrasta. Niektóre wybieramy chętniej niż inne.
PLUS
Fast foody mają wpływ na płodność kobiet
Rozmowa z Ewą Stepek-Szubą, doradcą żywieniowym, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Nutri Point w Rzeszowie