
5 najzdrowszych dodatków do jajek. Wzbogać nimi szakszukę i jaja faszerowane
Średnio zjadamy między 3 a 4,5 jajka tygodniowo, co daje całą masę możliwości ich przygotowania. Duże znaczenie ma nie tylko to czy jajka trafią na patelnię czy...

Żurek czy barszcz biały na Wielkanoc? Czym te dwie zupy różnią się od siebie?
Może się wydawać, że żurek niczym nie różni się od barszczu białego. Obie zupy wyglądają podobnie, dlatego często uznaje się je za to samo danie, tylko o dwóch...

Mak nie tylko na świątecznym stole. Ułatwia zasypianie i wspomaga trawienie
Mak, zwykle kojarzony ze świątecznym makowcem czy kutią spożywaną w Wigilię warto jeść nie tylko od święta. Już w starożytności znane były jego właściwości...

Kolor talerza wpływa na smak potrawy. Może zniechęcać lub zachęcać do jej zjedzenia
Jedzenie z niebieskiego talerza jest bardziej słone, a z czerwonego mniej smaczne niż z białego? Okazuje się, że kolor naczynia wpływa na postrzeganie smaku...

Zobacz ranking najsmaczniejszych ulicznych potraw świata. Polskie danie w TOP 10
Jedzenie to nie tylko konieczność, ale też przyjemność i przygoda. Kuchnia zbliża ludzi, niezależnie od kultury, religii czy szerokości geograficznej. Zwłaszcza...

Skromnie lub na bogato. Zobacz 30 sposobów na potrawy z jaj
Nie ma chyba ważniejszego i bardziej wszechstronnego produktu spożywczego niż poczciwe jajko. Można je przygotować na setki sposobów. Oto 30 z nich.

Uniknij wtopy i sprawdź, jak wymawiać nazwy tych potraw
Wybierasz się za granicę? A może do włoskiej restauracji? Zobacz, jak wymawiać nazwy potraw, które pochodzą z języków obcych i uniknij wtopy przy zamawianiu...

Wszystko, co trzeba wiedzieć o kurze i jaju na Wielkanoc
Co było starsze, jajko czy kura? Jaka panuje hierarchia w kurniku? Dlaczego malujemy pisanki? Od kiedy ludzie hodują kury? Czemu w Wielką Sobotę święcimy jajka?...

Czy rozpoznasz kraj po potrawie? QUIZ
Jeśli lubisz kuchnie świata, bez problemów rozpoznasz z jakich krajów pochodzą te potrawy.

Top 9 polskich potraw. Ty też serwujesz je gościom?
Podczas rodzinnych spotkań - tych przy okazjach świąt czy uroczystości, ale też zupełnie bez okazji - na stole pojawiają się polskie standardy. Wyobrażacie...

Wigilia na diecie. Ile kalorii mają wigilijne potrawy?
Wigilijnym potrawom niełatwo się oprzeć. Jak jeść w święta Bożego Narodzenia, żeby nie utyć? Co jeść, by świąteczne biesiadowanie przy suto zastawionym stole...

Zakopane na starych zdjęciach. Tak wyglądała stolica Tatr w czasach naszych dziadków
Zakopane to niekwestionowana stolica Tatr. Miasto pęka w szwach od turystów niezależnie od pory roku. Czy zimą w ferie, czy latem w wakacje, Zakopane przyciąga...

Najbardziej niesamowite noclegi w Polsce. Namiot nad przepaścią, norka hobbita i inne
Nocleg to ważna część każdej dłuższej wycieczki. Czasem jednak miejsce do spania może być atrakcją sam w sobie i dostarczyć wrażeń, których turyści długo nie...

Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...

Czy myć mięso, pieczarki albo sałatę? Sprawdź, co można od razu zjeść
Często naszym pierwszym odruchem jest umycie mięsa oraz innych produktów, które tego nie wymagają. Nie zawsze pamiętamy o tym, że z kolei wszystkie owoce i...

Smak dzieciństwa. Polecamy prosty przepis na pyszny obiad z młodymi ziemniakami
Mam dla ciebie pomysł na szybkie, łatwe do przygotowania i bardzo smaczne danie na ciepłe dni. Polecam przepis na młode ziemniaki z kefirem, jakiem sadzonym i...

To jest szkoła? Nie wygląda! Szkoły inne niż wszystkie: nietypowe wnętrza szkół
Coraz więcej szkół na świecie przełamuje tradycyjne schematy prowadzenia lekcji, ale też zmienia podejście do urządzania klas i innych szkolnych przestrzeni....

TikTok poleca – oto najbardziej viralowe miejsca na podróż zdaniem użytkowników
Portal Bounce przygotował fascynujący ranking, który prezentuje najchętniej oglądane cele podróży oraz najpopularniejszych influencerów podróżniczych na...

Ruszasz na długi weekend? Wypróbuj 9 pomysłów na zdrowe i smaczne przekąski na drogę
Chcąc zapewnić sobie spokojną podróż na długi weekend lub wakacje, przygotuj na drogę smaczne, domowe jedzenie. Wycieczki bywają nieprzewidywalne – mogą się...

Jakie zalety ma catering dietetyczny od EatFit?
Dieta pudełkowa z dostawą do domu staje się coraz bardziej popularna na rynku. Warto zauważyć, że takie usługi są wybierane zarówno przez kobiety, jak i przez...

16 zaskakujących faktów o lataniu. Czemu samoloty są białe, a sok zmienia smak?
Podróże w XXI w. są szybkie i wygodne jak nigdy wcześniej. W dużej mierze jest to zasługa samolotów, którymi możemy dolecieć niemal wszędzie. Sądzicie, że...

Te osoby muszą uważać na dania z grilla. Sprawdź, kto powinien ich unikać
Grill to nieodłączny element polskiego sezonu wiosenno-letniego. W długie i krótkie weekendy w powietrzu unosi się kuszący zapach potraw z grilla. Kiełbaski,...