profilaktyka

Już od soboty 27 lutego zmieniają się przepisy – obowiązek noszenia maseczek dotyczy tylko konkretnych ich rodzajów, a niedozwolone jest zakrywanie ust i nosa za pomocą szalików, chust, bandan, kominów i przyłbic. Wyjaśniamy, jaka jest skuteczność różnych rodzajów masek ochronnych w zapobieganiu zarażenia się COVID-19.

Zawilgocenie maseczki na skutek oddychania to źródło znacznego dyskomfortu zwłaszcza w okresie zimowym. Początkowo fakt ten wiązano z łatwiejszym przedostawaniem się koronawirusa z powietrza na błony śluzowe, teraz jednak odkryto korzystne efekty zjawiska. Przy odpowiedniej budowie zaparowana maseczka ma potencjał, by zmniejszać zagrożenie rozwojem COVID-19 oraz nasilenie ewentualnej infekcji. Jak to działa?

Chodzi o profilaktykę próchnicy wśród lubelskich uczniów. Ratusz przeznaczy dwa miliony złotych na opiekę stomatologiczną. Oferty można składać do 15 lutego.

Regularnie wykonywane badania profilaktyczne umożliwiają ocenę stanu zdrowia organizmu, zanim ten zacznie wysyłać niepokojące sygnały. Dają również szansę na rozpoczęcie leczenia, które wdrożone odpowiednio wcześnie może dać znacznie lepsze skutki. Dlatego warto poświęcić kilkanaście minut w ciągu roku, by oddać krew i mocz do badań, sprawdzając, co dzieje się wewnątrz organizmu.

Na początku epidemii koronawirusa naukowcy wierzyli, że podobnie jak w przypadku wirusa grypy czy doświadczeń w laboratoriach jego zaraźliwość kształtowana jest przez pogodę. Sezon letni nie przyniósł jednak tak istotnego zmniejszenia liczby zachorowań, jak się spodziewano. Dziś wiadomo już, że na zaraźliwość SARS-CoV-2 nie wpływa istotnie ani temperatura, ani wilgotność powietrza. Znana jest jednak siła oddziaływania czynników, które w największym stopniu przyczyniają się do rozprzestrzeniania pandemii.

Pandemia COVID-19 wymusiła szereg zmian w naszej codzienności. W trosce o własne zdrowie nosimy maseczki, często dezynfekujemy dłonie i staramy się utrzymywać dystans społeczny. Jednak te działania warto również uzupełnić o odpowiednią dietę, aktywność fizyczną oraz regularnie wykonywane badania profilaktyczne.

Profilaktyka jest obecnie najskuteczniejszą metodą chroniącą przed zakażeniem koronawirusem SARS-CoV-2. Nie należy bagatelizować prostych wskazówek, które zmniejszają ryzyko infekcji. Zapoznaj się z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) i Głównego Inspektoratu Sanitarnego (GIS) odnośnie skutecznego zabezpieczanie siebie i rodziny.

Pogorszenie funkcjonowania mózgu, powszechnie nazywane demencją czy otępieniem, nie jest normalną częścią procesu starzenia się! Zmiany degeneracyjne w układzie nerwowym to efekt działania określonych czynników i można mu zapobiegać, by w ten zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby aż o 40 procent. Sprawdź zalecenia ekspertów!

Mieszkańcy województwa lubelskiego znajdują się w krajowej czołówce, jeśli chodzi o liczbę wizyt u lekarzy. Łącznie odwiedziliśmy ich 18,6 milionów razy. Najczęściej chodzimy do lekarzy rodzinnych, a potem do chirurgów, ginekologów i okulistów.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) jednym z największych zagrożeń dla zdrowia publicznego są ruchy antyszczepionkowe, których członkowie głoszą szkodliwe społecznie tezy. Szczepienia są obecnie najlepszą formą profilaktyki przeciw poważnym chorobom zakaźnym. Według szacunków każdego roku zapobiegają one ok. 2 mln zgonów na świecie.

- To, że nie ma obowiązku zasłaniania ust i nosa np. na weselach, nie oznacza, że nie można tej maseczki założyć - zaznacza lekarz Tomasz Zieliński, prezes Lubelskiego Związku Lekarzy Rodzinnych-Pracodawców.

Prawie milion złotych otrzymał szpital przy ul. Jaczewskiego na realizację programu profilaktyki przewlekłych bólów kręgosłupa.

Dzień Łapania za Biust to seksistowskie święto? Niewątpliwie, ale jednak zachęcamy do częstego łapania za biust – dla zdrowia. Rak piersi jest całkowicie uleczalny, pod warunkiem, że zostanie wcześnie wykryty. Zobacz, dlaczego i jak łapać za piersi w dobrym celu.

Rękawiczek jednorazowych musimy zacząć używać w sklepach od 2 kwietnia. Wszystko przez nowe ograniczenia wprowadzone przez rząd. Nakaz ma służyć zmniejszeniu transmisji koronawirusa SARS-CoV-2. Obostrzenia te wprowadzono, chociaż wiemy, że rękawiczek jednorazowych jest na rynku bardzo mało. Sprzedawcy mają zadbać o to, żeby klienci mieli zapewniony dostęp do rękawiczek. Rząd zachęca jednak, żeby klienci przynosili też własne rękawiczki.

Nowotworem nazywamy nieprawidłową tkankę, która charakteryzuje się nadmiernym i niekontrolowanym rozrostem. Tkanka nowotworowa jest niepodporządkowana funkcjom organizmu, co oznacza, że nie reaguje na sygnały wysyłane przez komórki ciała, a ma własne mechanizmy fizjologiczne. Szybkie mnożenie się nieprawidłowych komórek skutkuje uszkodzeniem narządu, w którym powstały oraz narządów sąsiadujących.

Szczepienie przeciw grypie należy do grupy szczepień zalecanych dzieciom, osobom w podeszłym wieku, kobietom w ciąży, a także osobom zmagającym się z chorobami układu krwionośnego. Grypa jest chorobą zakaźną układu oddechowego i niekiedy mylona jest z przeziębieniem ze względu na podobieństwo objawów.

Zakażenia rotawirusowe stanowią obecnie bardzo poważny i złożony problem zarówno zdrowotny, jak i ekonomiczny. Mogą one skutkować groźnymi powikłaniami, które wymagają hospitalizacji, co generuje bardzo duże koszty i prowadzi do powstawania ognisk epidemiologicznych. Remedium na ten problem jest wprowadzenie powszechnego obowiązku szczepień przeciwko rotawirusom. Czy czeka nas aktualizacja kalendarza szczepień obowiązkowych?

San Francisco jako pierwsze miasto w Stanach Zjednoczonych zadecydowało o zakazie palenia elektronicznych papierosów do czasu uzyskania akceptacji FDA dla konkretnych produktów. W San Francisco oraz całym stanie Michigan zabroniono ponadto sprzedaży aromatyzowanych liquidów do elektronicznych urządzeń. Wynika to z rosnącej liczby danych na temat negatywnych konsekwencji zdrowotnych wapowania, które staje się epidemią zwłaszcza wśród młodzieży.

Wakacje w egzotycznym zakątku świata są obecnie bardzo łatwo dostępne. Wystarczy wejść na stronę biura podróży i zakupić wycieczkę. Przed tym jednak warto zastanowić się nad zagrożeniami zdrowotnymi, by nie wrócić z podróży z niechcianą pamiątką w postaci groźnej choroby zakaźnej. Wycieczkę do krajów tropikalnych warto zaplanować kilka miesięcy wcześniej. Dzięki temu można się do niej odpowiednio przygotować. Jednym z najważniejszych punktów tych przygotowań są szczepienia ochronne. Sprawdź, przeciw jakim chorobom warto się zaszczepić przed egzotycznymi wakacjami!

Biofeedback, czyli terapia, dzięki której można oddziaływać na fale mózgowe, cieszy się coraz większą popularnością na świecie. Choć początkowo była kierowana do astronautów, to dziś jest już powszechnie dostępna, nie tylko wśród różnych grup pacjentów, ale także w biznesie i sporcie. Tajemnicą poliszynela jest, że metoda ta przyczyniła się do największych sukcesów m.in. Adama Małysza. Kulisy modnej terapii biofeedback w rozmowie ze stronaZDROWIA.pl przedstawia Małgorzata Stando-Pawlik, dyrektor Niepublicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Meritum, neurologopeda, certyfikowany coach life & business, wykładowczyni Instytutu Psychologii Wyższej Szkoły Humanitas w Sosnowcu, terapeutka metody biofeedback.

Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie publiczne dotyczące wyrobów mających kontakt z żywnością. W bambusowych naczyniach dostępnych w jednej z sieci handlowych zidentyfikowano podwyższony poziom m.in. formaldehydu, który może mieć szkodliwy wpływ na nasz organizm.