![Sezon rowerowy 2022 czas zacząć. Jak przygotować rower i siebie, by wypoczynek i rekreacja były bezpieczne i bez kłopotów? [14.04.2022]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8a/64/6255564cef75b_o_xsmall.jpg)
Sezon rowerowy 2022 czas zacząć. Jak przygotować rower i siebie, by wypoczynek i rekreacja były bezpieczne i bez kłopotów? [14.04.2022]
Aura jest kapryśna, ale coraz bliższe są dni weekendowych wypraw - bliższych i dalszych - na rowerach. Czas pandemii zwiększył grono miłośników takiej formy...

Kupujemy coraz bardziej zaawansowane i coraz bardziej specjalistyczne rowery. Cena zeszła na dalszy plan
Od pewnego czasu widok rowerzysty w okresie zimowym nikogo nie dziwi. Jednak to właśnie na przełomie marca i kwietnia, kiedy na zewnątrz robi się ciepło, sklepy...

Lubelscy rowerzyści rozpoczęli sezon (ZDJĘCIA i WIDEO)
Po zimowej przerwie rowerzyści znów wyruszyli na miasto. W pierwszą niedzielę wiosny spotkali się na starym moście na Bystrzycy, a następnie pojechali nad...

Wycieczki rowerowe w woj. lubelskim. Gdzie w weekend 13 - 14 sierpniaPomysły na jednodniowy wypad
Rozglądasz się za pomysłem na wycieczkę rowerową w woj. lubelskim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Wybraliśmy 10 ciekawych propozycji. Mogą mieć różne...

Weekend w parku narodowym. Najciekawsze atrakcje polskich parków narodowych w sam raz na krajoznawczą wycieczkę
Park narodowy to nie nudne muzeum ani zakurzony skansen, lecz skarbiec pełen cudów natury. Sezon wiosenno-letni to czas, kiedy każdy z nas ma ochotę na kontakt...

Rower elektryczny sposobem na drogą benzynę i olej napędowy? Chętnych byłoby jeszcze więcej, gdyby na zakup roweru była dopłata
Rosnące ceny paliw, troska o ekologię, walka z zatłoczonymi centrami miast – wiele wskakuje, że elektromobilność przyspieszy transformację transportu. Ten...

Czy rower elektryczny jest lepszy dla zdrowia niż ten tradycyjny?
Jazda na rowerze to doskonała forma spędzania wolnego czasu i poprawy własnej kondycji, a w końcu sposób na ekologiczny środek transportu, dzięki któremu...

Zawodnik z Brzózy Królewskiej mistrzem Polski w kolarstwie MTB. Wygrał wyścig ze startu wspólnego
Mikołaj Klaczkowski (Smak Górno Poltino Azalia Brzóza Królewska) wygrał wyścig ze startu wspólnego w kategorii żak podczas mistrzostw Polski w kolarstwie MTB...

Rowerem wzdłuż al. Solidarności. Trasa dla jednośladów wydłuży się o pół kilometra. Kiedy wjadą na nią cykliści?
Liczący pól kilometra odcinek ścieżki rowerowej powstanie wzdłuż al. Solidarności. Zacznie się przy rondzie Pileckiego i będzie prowadził w kierunku al....
![Prezydent USA miał wypadek. Joe Biden spadł z roweru w takcie przejażdżki w pobliżu swojej letniej rezydencji [WIDEO, ZDJĘCIE]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/80/29/62adf902d4a67_o_xsmall.jpg)
Prezydent USA miał wypadek. Joe Biden spadł z roweru w takcie przejażdżki w pobliżu swojej letniej rezydencji [WIDEO, ZDJĘCIE]
Prezydent USA Joe Biden zachwiał się i spadł z roweru pod koniec przejażdżki, witając grupę dziennikarzy i okolicznych mieszkańców. Groźnie wyglądający wypadek...
![Teraz rower elektryczny. Dlaczego warto e-bike'm zastąpić dojazdy do pracy samochodem, skuterem czy zwykłymi dwoma kółkami? [7.06.2022]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3d/cc/6289e07f440d6_o_xsmall.jpg)
Teraz rower elektryczny. Dlaczego warto e-bike'm zastąpić dojazdy do pracy samochodem, skuterem czy zwykłymi dwoma kółkami? [7.06.2022]
Polacy przekonali się do rowerów elektrycznych. Większość ankietowanych przyznała, że e-bike ułatwiłby im codzienne dojazdy do pracy czy po zakupy. U co...

Najciekawsze szlaki rowerowe w Łódzkiem. Gdzie warto udać się na wycieczkę jednośladem? Trasy dla początkujących i zaawansowanych
Wiosna to idealny czas na to, by wyjąć ukochany rower z piwnicy. Dzięki regularnym wycieczkom rowerowym poprawicie kondycję i przygotujecie sylwetkę na...

Trasy rowerowe w Kotlinie Kłodzkiej. Gdzie wybrać się jednośladem, by zwiedzić ciekawe miejsca? Jak przygotować się do wyprawy?
Kotlinę Kłodzką przecina gęsta sieć dróg i ścieżek, którymi chętnie podróżują miłośnicy jednośladów. Nie ma w tym nic dziwnego - ta piękna kraina położona na...

Gdzie na rower w Polsce? Oto rowerowe „naj”: najdłuższe, najtrudniejsze, najpiękniejsze i najciekawsze trasy rowerowe na weekend i urlop
Rower to świetny sposób na aktywny wypoczynek, zwiedzanie kraju i kontakt z przyrodą. Sezon na rower 2022 należy uznać za już rozpoczęty, a wypadające 3 czerwca...

Rower w pociągu: Koleje Dolnośląskie szykują rewolucję. W lipcu 2022 ruszą pierwsze wagony rowerowe. Jaki będzie cennik?
Sezon na rower jest już właściwie otwarty – pogoda w majówkę sprzyjała wyprawom na dwóch kółkach, czeka nas jeszcze długi weekend czerwcowy, a potem wakacje i...

Wysokie ceny paliw na stacjach benzynowych sprawiają, że Polacy coraz częściej przesiadają się na rowery
Już w trakcie pandemii koronawirusa Polacy przekonali się, że hulajnogi oraz rowery to doskonała alternatywa nie tylko dla komunikacji miejskiej, ale także...

Wysokie ceny na stacjach benzynowych powodują, że coraz częściej przesiadamy się na rowery elektryczne
Wzrost cen paliw u co drugiego ankietowanego wywołuje chęć skorzystania z roweru elektrycznego. Obecnie 4 na 10 ankietowanych rozważa zakup roweru elektrycznego...

Najciekawsze trasy rowerowe w Polsce na weekend i nie tylko. Po drodze są zamki, forty, parki krajobrazowe i mnóstwo świeżego powietrza
Weekend to idealny czas, by wybrać się na wycieczkę za miasto, szczególnie wiosną! Dwudniowy wypad najlepiej połączyć ze sportem, by poprawić kondycję i...

Ubezpieczenie hulajnogi lub roweru zminimalizuje straty w razie wypadku lub kradzieży. Oto powody, dla których warto ubezpieczyć swój sprzęt
Polacy pokochali jednoślady. Z roku na rok przybywa użytkowników rowerów i hulajnóg. Jak wskazują eksperci, wraz z rosnącą popularnością jednośladów, coraz...

Lublin. Wydłuży się ścieżka rowerowa wzdłuż al. Solidarności. Powstanie półkilometrowej długości droga dla cyklistów. Ile może kosztować?
Ok. 500 metrów będzie miał nowy fragment ścieżki rowerowej wzdłuż al. Solidarności. Zacznie się przy rondzie Pileckiego i będzie przebiegał w kierunku al....

Długofalowy stres – jak sobie z nim radzić
Ostatnie dwa lata spotęgowały uczucie niepewności i lęku u wielu konsumentów. Pandemia okazała się stresorem dla 75 procent Polaków¹. Obecnie co 10 przyznaje,...

Aktywność fizyczna wpływa na pozytywny rozwój dzieci i młodzieży
Aktywność fizyczna i jej wpływ na rozwój dziecka. Jak zachęcić dzieci do aktywności fizycznej? W jaki sposób spędzać czas z naszymi pociechami? Jak i czym...