
Jak usunąć przebarwienia na twarzy i ciele? Jak wybrać krem na przebarwienia, który rozjaśni piegi, ostudę czy plamy wątrobowe?
Przebarwienia skóry to ciemniejsze plamy, które stanowią częsty problem estetyczny. Ich powstawanie wynika z działania słońca, hormonów i stanów zapalnych np....

Chiny: Naukowcy coraz bliżej stworzenia "sztucznego słońca". To nadzieja na czystą energię
Chińczycy udoskonalają reaktor termojądrowy, zwany "sztucznym słońcem" , który dawałby ogromną ilość czystej i taniej energii.

Sonda kosmiczna NASA po raz pierwszy "dotyka" Słońca i zanurza się jego atmosferze
Fascynujące, niesłychane - tak świat mówi o amerykańskiej sondzie kosmicznej, która wleciała w koronę słoneczną, czyli górną atmosferę naszej gwiazdy.

Witamina D przeciw COVID-19 – czy zapewnia ochronę? Stanowisko ekspertów ws. suplementacji diety wit. D3 w czasie pandemii koronawirusa
Związek witaminy D z ochroną przed COVID-19 jest przedmiotem badań, które trwają od roku. Choć wcześniej ustalono, że ciężki przebieg infekcji jest częstszy u...

Co na oparzenie słoneczne? 10 sposobów na złagodzenie skutków poparzeń. Jak rozpoznać ich objawy i czym smarować bąble od słońca?
Gdy opalona skóra piecze i boli, to objaw oparzenia słonecznego. W lecie nietrudno o nie nawet wtedy, gdy unikamy nadmiaru promieni UV lub używamy kremów z...

Bułgaria jak za dawnych lat, nadal kochamy tam jeździć na wakacjny wypoczynek
O wyjazdach wakacyjnych do Bułgarii niektórzy mówili z nutą prześmiewczą w głosie. Ale chętnie jeździliśmy i nadal jeździmy tam po słońce, wspaniałą kuchnię, by...

Opalenizna – jak uniknąć poparzenia od słońca i jak utrwalić brązowy kolor na skórze? Sposoby na utrwalenie opalenizny
Opalenizna to jedna z pamiątek po wakacjach, którą chcemy zachować jak najdłużej. Jednak po kilkunastu tygodniach znika ona bezpowrotnie! Jak utrzymać...

Te leki nie lubią słońca – lepiej unikaj ich w czasie opalania! Sprawdź listę leków światłoczułych i fotouczulających
Zanim zaczniemy delektować się słońcem i nabierzemy chęci na piękną, złotobrązową opaleniznę, należy obowiązkowo przyjrzeć się liście zażywanych leków. Niektóre...

Opalanie! Popularne mity na temat słońca i jego wpływu na zdrowie i stan skóry!
Ładna, brązowa opalenizna zawsze będzie przysparzała kobiecemu ciału seksapilu. Panie chwytają każde promyki słońca, aby chociaż trochę nadać kolorytu skórze....

Jak szybko się schłodzić? 10 sposobów na upał, które przyniosą szybką ulgę i pomogą uniknąć niekorzystnych skutków przegrzania
Wysoka temperatura na zewnątrz łatwo przyczynia się do przegrzania organizmu i jego odwodnienia, co często powoduje nieodwracalne skutki zdrowotne! Poznaj...

Jak wybrać krem z filtrem UV? Co jest lepsze: filtr mineralny czy chemiczny? SPF 50 czy SPF 30? Jak stosować ochronne kosmetyki do opalania?
Kosmetyki z filtrem UV warto stosować już wiosną, ponieważ pomagają zapobiegać szkodliwym zmianom w skórze, a dzięki temu ograniczać procesy jej starzenia się i...

Fala upałów! Przegrzanie może być powodem nieprzyjęcia do lekarza, fryzjera czy kosmetyczki. Jak chronić się skutkami wysokiej temperatury?
Upał jest groźny nawet dla zdrowych osób, dlatego warto unikać przegrzania ciała. Gdy trzeba wyjść na wizytę u lekarza, fryzjera czy kosmetyczki, warto...

Jak przetrwać upały? Sprawdź, jak chronić się przed skutkami wysokiej temperatury i nadmiaru słońca!
Upały są szczególnie uciążliwe dla naszego organizmu, dlatego też należy odpowiednio zadbać o ochronę przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego. O...

Najlepsze posiłki na lato. Co jeść, by przetrwać upały?
Wysoka temperatura sprawia, że nasz apetyt maleje, a wraz z nim ochota na spędzanie czasu w kuchni. Mimo to nie możemy sobie pozwolić na chociażby kilkudniowe...

Solarium – szkodliwa i niebezpieczna moda dla zdrowia i urody. 9 powodów, by NIE korzystać z solarium!
Solarium kusi wiele osób obietnicą pięknej, złotobrązowej opalenizny w stosunkowo krótkim czasie. Korzystanie z łóżek i kabin opalających uchodzi za jedno z...

Oparzenia słoneczne – domowe sposoby i te z apteki. Co na oparzenia słoneczne? Jak złagodzić?
Oparzenia słoneczne mogą zdarzyć się każdemu, a najczęściej jesteśmy sami sobie winni, przebywając zbyt długo na słońcu. Kiedy jednak już się nam przytrafią,...

Okulary przeciwsłoneczne. Po co kierowcy zimą?
Zimą słońce to nieczęsty widok, ale kiedy się już pojawi, może stanowić zagrożenie w ruchu drogowym. Niski kąt padania promieni słonecznych sprzyja oślepieniu...

IKEA promuje fotowoltaikę. Firma nagrodzi placówki za popularyzację wiedzy o OZE
IKEA rozstrzygnęła konkurs na najciekawszy program edukacji ekologicznej - „Najlepsza szkoła pod słońcem”. Zwycięskie szkoły otrzymają finansowanie na...

Nie przesadź z kąpielami słonecznymi. To grozi poparzeniami, a nawet... rakiem
Nie musimy rezygnować z kąpieli słonecznych. Ważne, by robić to z głową. Mówi o tym doktor Katarzyna Turek-Urasińska, specjalista dermatolog.

Majówka 2018. Sprawdź czy masz odpowiednie okulary na słońce. Co w tym roku jest modne?
Majówka przynosi pierwsze upały i kąpiele słoneczne. Niezbędne są do tego okulary - praktyczne i piękne. Będą one nam towarzyszyć już do późnej jesieni. Czas...

Jak wybrać właściwy krem z filtrem?
Powiedz farmaceucie o tym, jakie zażywasz leki i na co chorujesz.

Akademia NFZ przygotowała najnowsze informacje dotyczące zdrowia 28.05.2022
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Najpopularniejsze