
Bakalie – zdrowa bomba kaloryczna. Jakie słodkie tajemnice skrywają suszone owoce?
Suszone owoce to – obok orzechów – główny składnik bakalii. Są pożywnym źródłem wielu składników odżywczych. Jednak nie można jeść ich bez umiaru, bo większość...

Kompot z suszu na lepsze trawienie. Zobacz prosty przepis na ten świąteczny napój
Kompot z suszu to tradycyjny napój pity głównie w okresie Świąt Bożego Narodzenia. Jego przygotowanie jest niezwykle proste i nie wymaga specjalnych...

Cenne właściwości suszonych owoców. Dlaczego warto je jeść?
Suszone owoce to świetna alternatywa dla miłośników słodkości. Przysmaki często zawierają w sobie naturalne cukry, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie....

Suszone owoce w aranżacjach wnętrz. Jak je przygotować
Zobacz, jakie owoce i jaki sposób najlepiej suszyć, by wykorzystać je do dekoracji mieszkania.

Są kaloryczne, ale pomagają schudnąć
Suszone owoce, pomimo że są kaloryczne, to pomagają schudnąć. Jakie są ich właściwości? Suszone owoce zawierają błonnik, przeciwutleniacze, witaminy i minerały...

NOWE
Magiczne świąteczne ozdoby z orzechów włoskich. Piękne dekoracje DIY do domu za darmo
Stroiki świąteczne z orzechów włoskich idealnie komponują z każdym wnętrzem i są wyjątkowe. Warto więc samodzielnie zrobić takie oryginalne dekoracje na Boże...

Lara Gessler już ubrała z dziećmi choinkę. Pomysł na modne świąteczne drzewko w 2023
Lara Gessler już pokazała w mediach społecznościowych świąteczne drzewko. Subtelne ozdoby choinkowe właścicielki kultowej warszawskiej cukierni prezentują się...

Takich ciastek czekoladowych ze świecą szukać. Zrób przepis na słodkie prezenty
Domowe popękane ciasteczka czekoladowe to wypiek, który zrobisz z łatwo dostępnych składników. Poradzą sobie z nim nawet kuchenni nowicjusze, choć warto dobrze...

Przedłuż żywot choinki. Dzięki tym trikom wytrzyma do Trzech Króli
Choinka w domu to nieodłączny element świąt Bożego Narodzenia. Na rynku dostępne są drzewka żywe i sztuczne, o różnych rozmiarach. O ile sztuczna nie wymaga od...

Kupujesz choinkę w doniczce, żeby posadzić ją w ogrodzie? Nie każda się przyjmie
Choinki w doniczce jako świąteczna dekoracja to dobry pomysł. Takie drzewko możemy później zasadzić w ogrodzie, albo wykorzystywać przez kilka lat jako...

Jak moczyć suszone grzyby do świątecznych potraw? Oto trik na borowiki i podgrzybki
W jakiej wodzie moczyć suszone grzyby do bigosu? Zobacz, jak przygotować borowiki i podgrzybki do kapusty wigilijnej i farszu do wigilijnych krokietów czy...

Gospodarstwa rybackie zaczęły sprzedaż karpia. Ile za kilogram?
Karp na Wigilię w Polsce to tradycja. Cena żywego karpia prosto z wody lub już wypatroszonego z lodówki w gospodarstwie rybackim będzie niższa dzięki tańszemu...

Ranking najtańszych jarmarków świątecznych Europy. Wynik polskiego miasta zaskakuje
Który jarmark bożonarodzeniowy jest najtańszy w Europie? Gdzie grzane wino, pyszne pierniki, ale też zwykłe posiłki i noclegi kosztują najmniej? Powstał...

Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...

„Róże Bożego Narodzenia” ozdobią dom, ale musisz o nie zadbać. Sprawdź, co zrobić
„Róże Bożego Narodzenia” to wyjątkowo piękne rośliny, które kwitną zimą. Ich prawdziwa nazwa to ciemiernik biały. Można uprawiać je w ogrodach, ale oraz...

Mikołajkowy Jarmark Cudów w Chatce Żaka zachwyca rękodziełem! Zobacz zdjęcia
Koncerty, warsztaty, śpiew i taniec, a także słynny konkurs Scena Otwarta. To wszystko składa się na Mikołajki Folkowe - jeden z najstarszych i najbardziej...

Masz cerę wrażliwą? Zobacz, z jakich zabiegów kosmetologicznych możesz skorzystać
Cera wrażliwa jest problematyczna – piecze, szczypie i często jest zaczerwieniona. Jej posiadaczki często rezygnują z zabiegów kosmetologicznych w obawie, aby...

Bezrybna Wigilia jest pyszna i zdrowa. Zobacz łatwe przepisy
Wigilia bez ryb nie wymaga unikania tradycyjnych potraw. Potrawy wigilijne bez ryb można przygotować z roślinnymi zamiennikami. Sprawdzą się zamiast karpia,...

Ozdoby świąteczne, które można zrobić wraz z dzieckiem. Dekoracje z suchej porcelany
Sucha porcelana. Co to takiego? Najprościej mówiąc, to ładniejsza alternatywa znanej wszystkim masy solnej. Z suchej porcelany (nieraz nazywanej zimną...

Jak wyrobić się ze wszystkim do świąt? Oto gotowa lista zadań!
Boże Narodzenie to dla wielu z nas najważniejsze święta w roku. To magiczny czas spotkań rodziną i przyjaciółmi przy dźwiękach kolęd i choince. W święta...

Wyśmienity majonez do sałatki. Oto przepis na gęsty sos, który przyda się na święta
Do świątecznych sałatek warto dodać domowy majonez. Taki sos urozmaici też smak kanapek. Jego przygotowanie nie jest bardzo trudne, a pyszny, delikatny i...

Czy w wigilię obowiązuje post? Co można jeść tego dnia?
Co roku powraca pytanie: czy w wigilię Bożego Narodzenia obowiązuje post? Czy można jeść mięso i ile posiłków dziennie? Odpowiedzieć można i „tak”, i „nie”....