Rób to codziennie, a twoje serce będzie jak dzwon! Wystarczy 50 kroków
Już nie 10 tysięcy kroków dziennie, tylko… 50. Takie zalecenia wkrótce mogą pojawić się wśród oficjalnych rekomendacji, a to za sprawą nowego badania. Dotyczy...
Mieszkańcy Kryształowej mają nowe schody
Nowe schody pojawiły się na skarpie między blokami przy ul. Kryształowej 10-12 a ul. Jana Pawła II. Dzielnicowa inwestycja kosztowała 43 tys. zł. Spośród wielu...
Sennik - schody. Co oznaczają sny o schodach?
Sennik: schody we śnie mogą pojawiać się w różnych kontekstach. Interpretacja snów o schodach wydaje się być dosyć oczywista. Często są to kroki, które musisz...
Drugie urodziny nieruchomych schodów ruchomych w Katowicach
Tak proszę Państwa, to już dwa lata. Dwa lata od czasu, kiedy ruchome schody w Katowicach na dworcu przestały działać. I w erze lotów w kosmos, nie ma mocy,...
Obiecali remont. Schody nadal w fatalnym stanie
Przy schodach nie ma podjazdu dla wózków i poręczy. Jest brudno. Już rok temu miasto obiecywało się tym zająć, a jest tylko gorzej.
Rozebrali stare schody przy ul. Koryznowej. Nowych nie będzie
Dlaczego rozebrano schody obok bloku przy ul. Koryznowej - irytuje się nasz Czytelnik. Mieszkańcy liczyli na remont schodów, a nie ich rozbiórkę.
65-latek z Hrubieszowa poślizgnął się na schodach. Mężczyzna zmarł
W czwartek w Hrubieszowie 65-letni mężczyzna poślizgnął się na schodach i uderzył głową o krawędź schodka. Mężczyzna zmarł. Prokurator zarządził sekcję zwłok.
Policja sprawdza hajlowanie pod lubelskim ratuszem
Prokuratura Rejonowa Lublin-Północ zleciła policji sprawdzenie, czy podczas zajść przed siedzibą lubelskiego ratusza, które opisywaliśmy w Kurierze Lubelskim,...
Policja wiedziała o szarpaninie przed lubelskim ratuszem
Sprawa awantury pod ratuszem w czasie manifestacji "Tybet płonie, Lublin pamięta", którą opisał Kurier Lubelski, ma ciąg dalszy. W środę na jej temat rozmawiano...
Szarpanina i wyzwiska przed lubelskim ratuszem (WIDEO)
Hailowanie, szarpanina i użycie gazu - do takich incydentów doszło w trakcie sobotniej manifestacji "Tybet płonie - Lublin pamięta". Czemu policja nie...
Rozpoczął się remont schodów przy ul. Kiwerskiego 3
Kilka dni temu rozpoczął się remont schodów prowadzących do bloku przy ul. Kiwerskiego 3. Zniszczone i wyszczerbione płyty betonowe zastąpi kostka brukowa.
Jeśli zobaczysz go w lesie, nie zbieraj, tylko biegnij na targ. Warto zdążyć!
Aromatyczne liście to wyjątkowy wiosenny rarytas, który zaskakuje swoimi wartościami odżywczymi. Znajdziesz je w lesie, jednak lepiej ich nie zbieraj, tylko kup...
Polscy lekarze oczyszczają krew ze złego cholesterolu! „Jednorazowo nawet 70 proc.”
Podczas jednego zabiegu jesteśmy w stanie obniżyć stężenie cholesterolu o 70 proc. – poinformował prof. Piotr Dobrowolski z Narodowego Instytutu Kardiologii w...
Ten rodzaj postu może być zabójczy dla serca! Uwaga - mimo to nadal jest popularny
Posty stosuje się nie tylko z powodów religijnych, ale również w celu odchudzania. Takie kuracje są niezwykle skuteczne i w ostatnim czasie cieszą się...
Te osoby nie powinny jeść mięsa! Chorujesz? Sprawdź, czy musisz je odstawić
Zdrowa dieta zawiera tylko ograniczone ilości mięsa, lecz dla niektórych osób szkodliwe może być nawet niewielkie spożycie. Istnieją choroby, w których nie...
6 ziół, które łagodnie obniżą poziom cholesterolu i wspomogą pracę serca
Jak obniżyć cholesterol? Przed tym pytaniem stają codziennie miliony ludzi na świecie. Nie należy lekceważyć tego problemu, bo znacznie zwiększa on ryzyko...
Tak objawia się niedobór omega-3. Warto rozpoznać go na czas
Nie tylko witamina D to składnik deficytowy w organizmach Polaków. Braki dotyczą też niezmiernie ważnych dla zdrowia wielonienasyconych kwasów tłuszczowych....
Jemy to co dzień, a skutki mogą być opłakane! Co się dzieje, jak zjesz tę żywność?
Ten rodzaj jedzenia jest zdecydowanie najgorszy. To właśnie z jego powodu tak chorujemy, a konsekwencji jest kilkadziesiąt. Jeśli chcesz jednocześnie chronić...
Po czym poznać, że żyły są zapchane? Zrób domowy test na zakrzepicę i miażdżycę
Czujesz mrowienie w palcach, masz zimne i blade dłonie? Możesz mieć zatkane tętnice. Wykonaj domowy test, który pozwoli sprawdzić czy nie grozi ci miażdżyca lub...
Tak obniżysz wysoki cholesterol za pomocą diety. Ekspertka radzi, co jeść
Ta dieta obniża poziomu „złego” cholesterolu we krwi, co jest kluczowe dla ochrony serca i naczyń krwionośnych. Odpowiedni sposób odżywiania pomaga ograniczyć...
Te czynniki zwiększają ryzyko wystąpienia zakrzepicy! Niektórych nie da się uniknąć
Zakrzepica powoduje powstawanie zakrzepów krwi w żyłach powierzchownych lub głębokich, a także zatorów płucnych. Skrzepliny utrudniają lub uniemożliwiają...
Zatkane tętnice są coraz częstsze, a wiele osób wciąż nie zna objawów
Zatkane tętnice to potoczne określenie miażdżycy. Pierwsze oznaki tej groźnej choroby nie są charakterystyczne, więc łatwo je przegapić lub przypisać zmęczeniu,...