
Zabierz się wreszcie za siebie! Jakie zajęcia fitness będą dla ciebie najlepsze?
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Marta Chodyńska: Zumba to moja miłość. Zumbę kochają nie tylko panie. Marta Chodyńska chciałaby zorganizować festiwal zumby
Marta Chodyńska, młoda artystka: Zumba to moja miłość. Zumbę kochają nie tylko panie. Marta chciałaby zorganizować festiwal zumby w Warszawie. Powodzenia.

Sportowe zakończenie ferii w Galerii Gala (ZDJĘCIA)
To było iście sportowe zakończenie ferii. W sobotę w Galerii Gala, ul. Fabryczna 2, na dzieci czekało mnóstwo atrakcji. Wstęp na wszystkie zajęcia był...

Gry planszowe na długie wieczory. Jakie są najciekawsze gry rodzinne i towarzystkie? Zobacz ciekawe promocje
Gry planszowe cieszą się rosnącą popularnością już od wielu lat. I nic w tym dziwnego! Gra planszowa może uczyć, poprawiać koncentrację, logiczne myślenie i...

Gry planszowe - które wybrać? Świetny pomysł na spędzenie czasu z najbliższymi
Gry planszowe są świetnym pomysłem na spędzanie wolnego czasu z najbliższymi. Wieczór w gronie rodzinnym, czy impreza z przyjaciółmi, a może czas wolny z...

Konsole Xbox One i gry na wyprzedażach. Zobacz, gdzie warto kupić, by zaoszczędzić
Szukasz konsoli Xbox One w promocji? Sprawdziliśmy najnowsze wyprzedaże w sklepach. Przekonaj się, gdzie są teraz największe wyprzedaże konsoli Xbox One, Xbox...

Nie wiesz, co robić w wolnym czasie? Szukasz nowego zajęcia? Sprawdź oferty na PlayStation
Nie wiesz, co robić w wolnym czasie? Poszukujesz nowego zainteresowania? W takim razie sprawdź konsolę do gier PlayStation, jak również gry, które są dopasowane...

Nintendo, PS i Xbox - najlepsze gry na konsole w promocyjnych cenach. Sprawdź wyprzedaże
Najciekawsze wyprzedaże gier na konsole Nintendo, PS i Xbox zebraliśmy w jednym miejscu. Sprawdź, gdzie kupisz najtaniej najpopularniejsze gry na konsole....

Poszukujesz pomysłu na ciekawe zabawy z dzieckiem? Zobacz okazje cenowe na Lego Technic, City i Friends dla najmłodszych
Szukasz pomysłu na zabawę z dzieckiem? A może zastanawiasz się nad prezentem dla najmłodszych? Jeśli tak to koniecznie sprawdź zestawy Lego Technics, City i...

Te asany pomagają na problemy! Sprawdź działanie 15 popularnych pozycji jogi i dowiedz się, jak prawidłowo je wykonać
Joga to rodzaj aktywności, która ma znacznie szersze działanie prozdrowotne niż wiele innych form ruchu. Poszczególne pozycje jogi, które są nazywane asanami,...

Karatecy z całej Polski trenowali na placu Litewskim w Lublinie, a potem walczyli w hali Globus o medale mistrzostw kraju (ZDJĘCIA)
W weekend odbył się w Lublinie krajowy czempionat Polskiej Unii Karate Tradycyjnego. W imprezie udział wzięło blisko siedmiuset zawodników i zawodniczek,...

Joga - jakie przynosi korzyści dla ciała? Wyjaśniamy, jak zacząć przygodę z jogą
Joga w ostatnich latach stała się bardzo popularną praktyką. Nic dziwnego, korzyści płynących z tego typu aktywności jest mnóstwo. Pozytywny wpływ obserwuje się...

Domowe sposoby na stres. Jak go zniwelować? Sprawdź, jak zadbać o relaks!
Stres jest toksyczny dla organizmu, a gdy się przedłuża, coraz trudniej go zniwelować. Dlatego warto temu zapobiegać, regularnie rozładowując psychiczne i...

Kontrola drogowa. ITD podsumowuje akcję „Bezpieczny autokar – ferie 2022”. Było bezpiecznie?
Ponad 770 skontrolowanych autobusów, 23 zatrzymane dowody rejestracyjne i 3 wydane zakazy dalszej jazdy – zakończyły się działania Inspekcji Transportu...

Co warto mieć w samochodzie zimą? Zobacz, co może okazać się przydatne w aucie, kiedy są niskie temperatury
Zobacz, w jakie przedmioty warto wyposażyć samochód zimą. Kiedy temperatura na zewnątrz spada warto wozić ze sobą niektóre przedmioty, których nie potrzebujemy...

Najlepsze łyżwy - czym kierować się przy wyborze?
Łyżwy to jedna z ciekawszych alternatyw spędzania czasu zimą. Na lodowiskach możemy zobaczyć zarówno dzieci, jak i dorosłych jeżdżących na łyżwach. Jakie łyżwy...

Mróz i chłód na dworze? Sprawdź, co powinno się znaleźć w Twojej kosmetyczce
Mróz i chłód na dworze? Zanim rozpocznie się białe szaleństwo, warto zaopatrzyć się w niezbędny sprzęt. Nie wiesz, co zabrać ze sobą oprócz ciepłej odzieży,...

Sportowa Kamera GoPro – sprzęt niezbędny, podczas każdej podróży
Twój urlop, wycieczka za miasto, a nawet zwykły spacer nie może obyć się bez przygód i wyzwań? Nie wyobrażasz sobie wyjazdu, bez uwiecznienia go na filmach lub...

Sanki drewniane czy plastikowe? Jakie wybrać? Które będą najlepsze?
Tegoroczne ferie nie będą takie same jak zwykle. Jak spędzić urlop we własnej miejscowości, by w pełni skorzystać z uroków zimy? Świetnym sposobem na wspólny...

Buty narciarskie – jak je dobrać? Jak prawidłowo zmierzyć stopę?
Podstawą udanego wypadu na narty jest oczywiście dobrze dobrany sprzęt. Co roku na sklepowych pułkach pojawiają się coraz to lepsze propozycje, które ułatwiają...

Zimowe szaleństwo na snowboardzie. Wybieramy deskę snowboardową
Nie możesz doczekać się zimowego szaleństwa na stokach? Chociaż tegoroczne wyjazdy w góry będą utrudnione, warto pomyśleć co zrobić, by zapewnić bezpieczeństwo...

Zima 2022. Jak przygotować się do białego szaleństwa? Kurtka narciarska, bielizna termoaktywna – co ubrać?
Jaka będzie zima 2022? Z pewnością możemy nazwać ją inną niż zwykle. Wszyscy fani sportów zimowych z niecierpliwością czekają na tegoroczne białe szaleństwo. Co...