W 2019 w końcu ci się uda! Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych? Oto 9 niezawodnych sposobów!

Nie zaczynaj 1 stycznia

Jesteś zmęczony, skacowany, a jutro musisz iść do pracy. Początek stycznia nie jest najlepszym czasem na realizację postanowień noworocznych. Lepiej zacznij trochę wcześniej – nawet w okresie bożonarodzeniowym. Równie dobrze możesz zacząć w marcu lub kwietniu, a wcześniej dokładnie zaplanować co zamierzasz zrobić. Ważne, żebyś złapał rytm.