Stosuj zamiast bułki tartej i sera. Zobacz tani i zdrowy dodatek, który odmładza
Są smaczne, niskokaloryczne, bezglutenowe i mają wiele prozdrowotnych właściwości. Odmładzają cerę, wzmacniają włosy, wspomagają trawienie i obniżają poziom...
Pospolity, uroczy kwiatek o wielkiej mocy. Marzanka pomoże na nadciśnienie i żylaki
Przytulia wonna, ładniejsza kuzynka przytulii czepnej, to roślina o wielu właściwościach leczniczych. Jej potencjał znali nasi przodkowie, którzy z jej pomocą...
To produkty na lepszy sen. Ułatwiają zasypianie i poprawiają jakość snu
Sen jest jednym z najważniejszych czynników warunkujących prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Systematycznie niedosypianie może zwiększać ryzyko rozwoju wielu...
Uważaj na hałas! Zbyt głośne dźwięki prowadzą do chorób. Jak się przed nimi chronić?
Skutki działania hałasu to nie tylko stres, ale także zwiększone ryzyko ubytków słuchu, głuchoty i rozwoju poważnych chorób ogólnoustrojowych. Wyjaśniamy, czym...
TYLKO U NAS
Otylia Jędrzejczak w zarządzie i Prezydium PKOl. "Popieram plany prezesa" [WIDEO]
- Głosowałam za kandydaturą Radosława Piesiewicza na prezesa Polskiego Komitetu Olimpijskiego. Jestem zadowolona z tego wyboru. Zmiany, które chce wprowadzić są...
Co dziedziczymy po rodzicach? Geny decydują nie tylko o wyglądzie!
Geny mają zdecydowanie większy wpływ na nasz wygląd, zachowanie i osobowość niż możemy przypuszczać. DNA odpowiada też na nasze predyspozycje do sportu!...
7 produktów, których należy unikać podczas sezonu grillowego. Są niezdrowe
Majówka kojarzy się z długim weekendem i ogólnopolskim grillowaniem. Sklepy przeżywają wtedy oblężenie – zaopatrujemy się w mięsa, warzywa, dodatki i różne...
Te produkty pomogą szybko i skutecznie się opalić. Co jeść na piękną opaleniznę?
Lubisz mieć złocistą, opaloną skórę? Możesz osiągnąć ten efekt szybko i bezpiecznie. Pamiętając o podstawowych zasadach zdrowego opalania, sprawdź, jak dzięki...
Co na śniadanie? Zobacz, dlaczego warto je jeść i sprawdź pomysły na ten posiłek
Skutki niejedzenia śniadań są widoczne po latach w postaci rozwoju chorób, a korzyści z sięgania po pierwszy posiłek można odczuć już tego samego dnia. Poranna...
Jak rozpoznać raka pęcherza? Te objawy mogą wskazywać na rozwijający się nowotwór
Rak pęcherza wykrywany jest każdego dnia u 20 osób w Polsce! To czwarty najczęściej występujący nowotwór w naszym kraju. Z ośmiu tysięcy zdiagnozowanych...
Te objawy mogą świadczyć o nadczynności tarczycy, chorobie Hashimoto, a nawet raku!
Tyjesz lub chudniesz bez konkretnej przyczyny? A może odczuwasz chroniczne zmęczenie? To mogą być sygnały, że Twoja tarczyca choruje. Poznaj pierwsze objawy...
Nowa lista leków refundowanych już od 1 maja 2023 r. Zobacz, co się zmieni
Już od 1 maja 2023 r. obowiązywać będzie nowa lista leków refundowanych. Na wykazie znalazło się ponad pół tysiąca pozycji, w tym kortykosteroidy, leki przeciw...
Te produkty są najlepsze dla mózgu i jelit! Sprawdź, co jeść, żeby być zdrowym
Fermentowane produkty słyną ze zbawiennego wypływu na zdrowie, jednak do tej pory naukowcy nie byli pewni, które z nich są najlepsze. Według nowych odkryć...
Darmowa mammografia dla kobiet między 50 a 60 r. ż. I to bez skierowania!
Jeśli jesteś kobietą w wieku 50-69 lat możesz zgłosić się na całkowicie darmową, sfinansowaną przez NFZ mammografię. LUX MED Diagnostyka zaprasza na bezpłatne...
Szakszuka – bliskowschodnie śniadanie z pomidorami i jajkami. To zdrowy posiłek
Szakszuka to zdrowe i sycące danie pochodzące z Bliskiego Wschodu i krajów Afryki Północnej. To śniadanie idealne: proste, smaczne i zaspokaja głód na wiele...
Podsumowanie akcji DKMS na lubelskich uczelniach
Za nami dziesiąta, jubileuszowa edycja akcji Helper's generation, która ma na celu wzbogacenie bazy dawców szpiku i komórek macierzystych. Podczas tegorocznej...
Bez nich nie może odbyć się żadne domowe SPA. Nawilżą, zregenerują i odmłodzą skórę
Używasz ogórków jedynie na kanapkę lub do sałatki? To oznacza, że nie wiedziałeś o możliwości wykorzystania ich także… w łazience. Dzięki substancjom aktywnym...
ZSTK Lublin najlepszy w mistrzostwach pierwszej pomocy i olimpiadzie zdrowia
Ekipa Zespołu Szkół Transportowo-Komunikacyjnych, przy ul. Zemborzyckiej 82 w Lublinie, odniosła zwycięstwo w etapie rejonowym 29. Ogólnopolskich Mistrzostw...
To czas na nalewkę z pokrzywy! Oczyszcza organizm z toksyn i pomaga na niestrawność
Pokrzywa często uznawana jest za trudny do wyplenienia chwast, jednak osoby zainteresowane ziołolecznictwem wiedzą, że to cenny surowiec zielarski. Można...
Wrotycz – toksyczne zioło na trawienie i libido! Jak je bezpiecznie stosować?
Wrotycz jest pospolitą rośliną uważaną za chwast, ponieważ bardzo szybko się rozrasta i ma niezbyt przyjemnym, kamforowym zapachem. Bywa używany jako roślina...
Co oznacza wodnisty katar? To alergia czy przeziębienie? Sprawdź, jak je odróżnić
Wodnisty katar, zatkany nos, kichanie czy swędzenie nosa mogą być objawem zarówno alergii, jak i przeziębienia. Na wiosnę trudno jest odróżnić od siebie te dwie...
Ta kawa to samo dobro! Jak pić małą czarną, żeby była naprawdę zdrowa?
Czy kawa jest zdrowa? Tak, ale wtedy, kiedy pijesz ją w określony sposób. Podpowiadamy, kiedy i jak pić kawę oraz z jakich dodatków zrezygnować, aby jak...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 dni temu w kategorii Pompy ciepła
Dodano 5 dni temu w kategorii Doradztwo finansowe
Dodano 6 dni temu w kategorii Agencja pracy
Dodano 6 dni temu w kategorii Inspektoraty