Kochasz czekoladę? To świetnie! Teraz masz 8 powodów, żeby jeść ją z czystym sumieniem. Sprawdź, jak czekolada działa na twój organizm?

Czekolada a nowotwory

Spożywanie gorzkiej czekolady w ilości ok. 30 g dziennie może zmniejszać ryzyko zachorowania na nowotwór. Jakim sposobem? Przede wszystkim dzięki zawartości antyoksydantów, do których należy m.in. resweratrol. Związek ten wykazuje właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwwirusowe.