MKTG SR - pasek na kartach artykułów
6 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Roślina ta zazwyczaj używana jest jako aromatyczny dodatek...
fot. domeckopol/pixabay

Przesilenie wiosenne sprawia, że czujesz się zmęczony? Wypróbuj te zioła i poczuj różnicę. Te rośliny to naturalny zastrzyk energii

Rozmaryn lekarski

Roślina ta zazwyczaj używana jest jako aromatyczny dodatek do dań głównych i sosów. Niewiele osób jednak wie, że rozmaryn lekarski wykazuje właściwości pobudzające i w naturalny sposób może dodawać energii. Ziele zwiększa przepływ krwi do mózgu, co skutkuje lepszym dotlenieniem i zmniejszeniem zmęczenia. Warto dodać, że stosowanie naparów z rozmarynu łagodzi także migrenowe bóle głowy.

Przygotowanie naparu jest dziecinnie proste. Wystarczy łyżkę suszonego ziela zalać szklanką wrzącej wody i parzyć pod przykryciem 15 minut, a następnie przecedzić. Ze względu na działanie pobudzające nie zaleca się go spożywać wieczorem, ponieważ może utrudniać zasypianie.

Zobacz również

Moder: - Jest bardzo dużo pozytywów po meczu z Francją. Kiwior - Karny był słuszny

Moder: - Jest bardzo dużo pozytywów po meczu z Francją. Kiwior - Karny był słuszny

Szwajcaria - Włochy NA ŻYWO. Helweci wyeliminują obrońców tytułu? Gdzie oglądać?

Szwajcaria - Włochy NA ŻYWO. Helweci wyeliminują obrońców tytułu? Gdzie oglądać?

Polecamy

Polskie piłkarki ręczne wciąż bez porażki na mistrzostwach świata

Polskie piłkarki ręczne wciąż bez porażki na mistrzostwach świata

Po co zmarłemu znieczulenie? Ekspert tłumaczy, o co chodzi

Po co zmarłemu znieczulenie? Ekspert tłumaczy, o co chodzi

Następne osłabienie defensywy Górnika Łęczna. Z klubem pożegnał się Lukas Klemenz

Następne osłabienie defensywy Górnika Łęczna. Z klubem pożegnał się Lukas Klemenz