Co należy wcześniej zrobić? „Dzień przed oddaniem krwi pij dużo płynów (najlepiej niegazowanej wody mineralnej). Wyśpij się. Zjedz lekki posiłek (unikaj pokarmów zawierających dużą ilość tłuszczu). Ogranicz palenie papierosów” – czytamy na stronie biłgorajskiego Starostwa Powiatowego. „Nie przychodź oddawać krwi po spożyciu alkoholu. Weź ze sobą dowód osobisty lub dokument ze zdjęciem”.
Nie tylko to jest ważne. Po oddaniu tego drogocennego powinno stosować się do zaleceń lekarza i personelu pobierającego krew. Nie powinno się też m.in. nadmiernie obciążać ręki, z której pobrano ów drogocenny płyn.
- Światowy Dzień Walki z Depresją. Psycholodzy na NFZ w Lublinie [LISTA]
- Maturzyści ze "Staszica" bawili się na studniówce [ZDJĘCIA]
- Lubelski dworzec autobusowy PKS na archiwalnych zdjęciach
- Wierni pożegnali biskupa Ryszarda Karpińskiego. Zdjęcia
- Za nami studniówka VII LO w Lublinie. Zdjęcia
- Dworzec Lublin oficjalnie otwarty. Dokąd z niego pojedziemy? [ZDJĘCIA]
Polski smog najbardziej szkodzi kobietom!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
