orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Inauguracyjna sesja nowej Rady Miasta Chełm została przerwana

Inauguracyjna sesja nowej Rady Miasta Chełm została przerwana

Festiwal artystów, którzy pozostają w cieniu - "Scena w Budowie"

Festiwal artystów, którzy pozostają w cieniu - "Scena w Budowie"

Wróć na kurierlubelski.pl Kurier Lubelski