bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Zamościanie i bialczanie zakończyli sezon w Lidze Centralnej

Zamościanie i bialczanie zakończyli sezon w Lidze Centralnej

Przekroczył prędkość w terenie zabudowanym. Był pijany i nie posiadał uprawnień

Przekroczył prędkość w terenie zabudowanym. Był pijany i nie posiadał uprawnień

Wróć na kurierlubelski.pl Kurier Lubelski