Drugie śniadanie

Zadbaj o to, żeby dziecko zabrało zdrowy posiłek do szkoły. W ten sposób pomożesz mu zdobywać dobre wyniki w nauce, prawidłowo się rozwijać i dobrze się czuć...

Okazuje się, że posiłki jedzone w pracy mogą być powodem do żartów. Wiele z nich nie wygląda apetycznie. W szczególności, gdy jesteśmy zawaleni robotą, mamy...

Regularność to podstawowa zasada żywienia kilkulatków - ich jadłospis powinien obejmować 5 posiłków w ciągu dnia. Przygotowanie zbilansowanego posiłku, który...

Zdarza Wam się złapać o poranku drożdżówkę, która daje Wam chwilowy skok energii, ale nie odżywia? Na Instagramie jest mnóstwo pięknych kolorowych zdjęć, które...

Posiłek zjedzony w okolicach południa to według ostatnich badań sposób na zwiększenie efektywności w pracy. I to nawet o 20 proc.!

Szukasz innego sposobu na jajka? Sprytny omlet z gofrownicy to danie, które daje wiele możliwości. Takie śniadanie jest nie tylko zaskakująco smaczne, tanie i...

Każda kobieta przygotowująca się do porodu powinna zatroszczyć się o to, jak będzie przebiegał. Może to zrobić w dokumencie o nazwie Plan Porodu ustanowionym...

Pieczone jajka w chmurce to wyjątkowy przysmak, który podbije twoje podniebienie. Wyglądają efektownie, świetnie smakują i robi się je banalnie. Wystarczą...

Kolejna edycja BreakfastWeek 2024 rozpoczęła się 8 października i potrwa do 17 listopada. Jeśli chcesz zjeść niecodzienne propozycje menu, przełamać poranną...

Pieczona owsianka to przysmak, który warto zrobić na śniadanie lub zdrowy podwieczorek. Zestawienie chrupiących jabłek, orzechów i płatków owsianych pozwoli ci...

Domowa owsianka z karmelizowaną gruszką i orzechami to propozycja na pożywne, zdrowe i smaczne śniadanie lub deser. Dzięki temu przepisowi odkryjesz, że...

Szukasz pomysłu na zdrową, szybką i smaczną sałatkę? Oto przepis na sałatkę z gruszką, fetą i słonecznikiem. To będzie strzał w dziesiątkę. Połącz sezonowe...

Wybitnie puszyste placki na kefirze to pomysł na proste, szybkie do zrobienia i pyszne śniadanie. Placuszki pięknie wyrastają na patelni i są leciutkie jak...

Badanie dotyczące stosowania leku przeciwwirusowego u kobiet w ciąży zakażonych wirusem cytomegalii prowadzą polscy naukowcy z Instytutu Matki i Dziecka w...

W kuchni krajów afrykańskich popularnym produktem jest masło orzechowe. W Republice Południowej Afryki często dodawane jest do dań mięsnych, marynat, tofu i...

Jajka po florencku to posiłek z prostych składników, który wygląda wyjątkowo efektownie. Idealna propozycja na śniadanie jak z francuskiego bistro. To kolejna...

Zaprojektowanie pokoju dla dziecka jest ogromnym wyzwaniem – a szczególnie dla dziecka w wieku szkolnym, które ma już swoje zainteresowania i lubi wyrazić...

Kanapka Monte Cristo znana jest głównie z połączenia wytrawnych i słodkich smaków. Proponuję jednak całkowicie wytrawną wersję. Chrupiące kromki chleba z...

Najprostsze placki dyniowe na słodko zaspokoją apetyt na małe co nieco. Taka sezonowa zachcianka będzie smakować jeszcze lepiej, gdy doprawisz ją szczyptą...

Domowa sałatka ryżowa z wędliną to prawdziwy rarytas. Łączy w sobie to, co najlepsze. Pożywny ryż, zarumieniona kiełbasa i chrupiąca papryka tworzą wyborną...

Domowy syrop pumpkin spice to połączenie aromatu korzennych przypraw z przydymionym smakiem upieczonej dyni. Taki syrop dyniowy jest podstawą do zrobienia...

Placki z dyni to kolejny posiłek na bazie sezonowego warzywa, które można podawać na wytrawnie. Domowe placuszki z pewnością zasmakują dzieciom. Sekretem...