
Ulicami Starego Miasta przeszły psy ze Schroniska dla Bezdomnych Zwierząt. Zdjęcia
Wolontariusze i podopieczni Schroniska dla Bezdomnych Zwierząt w Lublinie razem z mieszkańcami miasta udali się na wspólny spacer ulicami Starego Miasta.

Najlepsze miejsca w Łodzi na weekendowy spacer. Tam poczujecie wiosnę
Jeżeli wybieracie się do Łodzi lub jesteście jej mieszkańcami, koniecznie zarezerwujcie sobie czas na pieszą wycieczkę. To miasto aż kipi od ciekawych miejsc i...

Leśna kąpiel to darmowa terapia dla każdego. Możesz praktykować ją przez cały rok!
Leśna kąpiel to wywodząca się z Japonii forma odpoczynku i profilaktyki zdrowotnej, która zyskuje coraz większą popularność. Jej skuteczność poparta jest...

Czy chodzenie pomaga schudnąć? Korzyści zapewnia już godzinny spacer
Godzinny spacer na łonie natury redukuje stres, spala kalorie, obniża ciśnienie krwi i… nic nie kosztuje. Ta darmowa forma aktywności wśród zieleni nie wymaga...

Świąteczny spacer po Zamościu
Święta głównie spędzany przy stole rozmawiając i śpiewając kolędy. Po obfitym jedzeniu warto wybrać się na spacer podczas którego możemy podziwiać piękne...

Chcesz zapobiec rozwojowi cukrzycy? Ruszaj się więcej. Rób tyle kroków dziennie
Więcej ruchu to mniejsze ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Natomiast określona liczba kroków dziennie zmniejsza to ryzyko nawet o 44 proc. Takie wnioski płyną z...

Plusy zimy? Spacery w śnieżnym krajobrazie zwiększają zadowolenie z własnego ciała
– Spędzanie czasu w zaśnieżonym otoczeniu poprawia samopoczucie, a chodzenie po zasypanym śniegiem lesie przekłada się na większe zadowolenie z własnego ciała –...

Niebezpieczny spacer. Lasy Państwowe ostrzegają: trzeba uważać na okiść
Lasy Państwowe opublikowały post na Facebooku, w którym przypominają, że spacerowanie po lesie czy parku zimą jest może przyjemne, ale może też być...

Dobre wieści z Tatr: popularny szlak znowu otwarty, a to tylko początek atrakcji
Tatry warto odwiedzić o każdej porze roku, a zwłaszcza w długi weekend, gdy jest więcej czasu na zwiedzanie dolin, zdobywanie szczytów, napawanie się przyrodą i...

Czy pies w lesie musi mieć smycz i kaganiec? Sprawdź, jak uniknąć 5 tys. zł mandatu
Wycieczki do lasów to świetny sposób na relaks pod miastem, a już wycieczka z ukochanym psem to często spełnienie turystycznych marzeń. Ale co właściwie mówią...

Tajemnice i niespodzianki lasów wokół Warszawy. Mięsożerne rośliny to tylko początek
Warszawa ma wiele atrakcji na weekend, ale dobrą pogodę warto wykorzystać, by wyrwać się z miasta przynajmniej na kilka godzin. Nie trzeba jechać daleko –...

Chcesz zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób przewlekłych? Wystarczy codzienny spacer
Co roku wskutek chorób przewlekłych umiera blisko 36 mln ludzi na świecie – podaje WHO. To pokazuje, jak poważnym problemem są zaburzenia o charakterze...

Sekrety i ciekawostki polskich cmentarzy na nastrojowy spacer we Wszystkich Świętych
Cmentarz nie kojarzy się z najlepszym miejscem na spacery, ale jest taki okres w roku, gdy nekropolie zmieniają się nie do poznania. To uroczystość Wszystkich...

TOP 18 atrakcji w lasach Podkarpacia. Jodła-rekordzistka, Miodowe Źródełko i inne
Podkarpackie lasy to świetne miejsce na wypoczynek na łonie przyrody. Weekend w lesie nie musi jednak ograniczać się tylko do chodzenia wśród drzew i wdychania...

Nie tylko Saski - gdzie wybrać się na jesienny spacer w Lublinie i okolicach?
Wrześniowe deszcze nareszcie nas opuściły i możemy cieszyć się aurą słonecznej, złotej polskiej jesieni. Nic więc dziwnego, że gdy tylko znajdujemy wolną chwilę...

Jesienna szaruga na Starym Mieście. Zamość pięknie prezentuje się w każdej porze roku
Pogoda mieszkańców Zamościa ostatnio nie rozpieszcza. Po kilka razy dziennie pada deszcz, a po niebie przesuwają się ciężkie, ogromne chmury. Na szczęście od...

Baśniowy spacer po lubelskim deptaku
Społeczno-terapeutyczna szkoła imienia Hansa Christiana Andersena w Lublinie obchodzi swoje 30-lecie. Z tego powodu, pierwszego dnia jesieni, na lubelskim...

"Plan dla dzielnic" także we wrześniu
Urząd Miasta Lublin zaplanował kolejne spacery w ramach akcji "Plan dla dzielnic". We wrześniu odbędą się aż 4 spotkania.

Zaledwie kilka minut ruchu po posiłku to ochrona przed cukrzycą
Rozwój cukrzycy typu 2 może być rezultatem zaburzeń glikemii, a zwłaszcza częstych i znacznych wahań stężenia glukozy we krwi poniżej i powyżej prawidłowego...

Spacer po Zamościu. Miodowy zapach lip i Katedra w blasku zachodzącego słońca
Czerwcowe wieczory na Starym Mieście w Zamościu są niezwykle przyjemne. Mieszkańcy i turyści odwiedzają liczne, kawiarniane ogródki, spacerują po zabytkowych...

Ciekawe miejsca spacerowe w Polsce. Zachwycają swoim pięknem - gdzie je znaleźć?
Spacer to jedna z najchętniej uprawianych aktywności na świeżym powietrzu. Niewymagający i przyjemny, stanowi także świetną odskocznię od problemów życia...

Majówka z panem Prusem w Nałęczowie. Zobacz zdjęcia
W niedzielę (22 maja) w Nałęczowie już po raz XXI została zorganizowana Majówka z Panem Prusem. Tym razem po pandemicznej przerwie Pan Prus przechadzał się...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Garmin Venu Sq 2 Music Brzoskwiniowy (100270011)
NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA Zegarek stale mierzy tętno kilka razy na sekundę i informuje, gdy...