Te zdjęcia na pewno was ochłodzą! Zimowy Lublin poleca się na te tropikalne temperatury. Zobacz zdjęcia

Lublin nawiedziła kolejna fala upałów. Termometry wskazują powyżej 30 stopni Celsjusza, ciężko gdziekolwiek wychodzić. Ci, którzy są aktualnie na urlopach mają szczęście i wypoczywają nad wodą chłodząc się, jednak są także tacy, którzy już swój wypoczynek zakończyli i muszą pracować.

Na ochłodę przygotowaliśmy dla naszych Czytelników galerię zdjęć z zimowego Lublina. Biały puch zalegający na ulicach może choć trochę sprawi, że zrobi się chłodniej! Kliknij w przycisk „zobacz galerię” i przesuwaj zdjęcia w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.

Intensywne słońce i wysokie temperatury to także ryzyko wystąpienia udarów cieplnych. Podczas tak gorących dni należy zadbać o swoje bezpieczeństwo i pamiętać o kilku ważnych zasadach:

• temperatura powietrza w mieszkaniu lub domu nie powinna przekraczać 32 stopni w dzień i 24 w nocy,
• wietrzenie należy zostawić na wieczór lub wczesny ranek gdy na dworze jest chłodniej,
• warto zasłonić okna, by do pomieszczeń nie wdzierały się intensywne promienie słoneczne,
• unikajmy intensywnego wysiłku fizycznego,
• podczas upałów należy pić co najmniej 2 litry wody,
• wychodząc na intensywne słońce pamiętaj o kremie z filtrem i nakryciu głowy,
• w walce z upałem pomogą chłodne prysznice, przewiewne ubrania i zimne okłady.

Wysoką temperaturę źle znoszą także nasi czworonożni przyjaciele. Aby im pomóc przetrwać te gorące dni należy:

• zapewnić im dostęp do świeżej wody,
• na spacery wybierać się rano lub wieczorem gdy jest chłodniej,
• na spacer warto też wziąć butelkę wody,
• po spacerze zadbać o psie łapki, które narażone są na poparzenia,
• można przygotować chłodne przekąski, na przykład mrożone owoce czy mokra karma,
• spróbować zaprzyjaźnić czworonoga z matami chłodzącymi dostępnymi w sklepach zoologicznych
• nie zostawiać psów w samochodach, nawet jeśli to szybkie załatwienie sprawy.