Pole dance

Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...

Igrzyska olimpijskie się zmieniają. Organizatorzy poszukują nowych sposobów na zwiększenie zainteresowania tym wielkim sportowych wydarzeniem. Oprócz coraz...

Początki akrobatyki powietrznej wykonywanej na kole sięgają połowy XIX wieku. Jednak sam sport jest stosunkowo młody, ponieważ dopiero w ciągu ostatniej dekady...

Taniec na rurze i akrobatyka na drążku – dwie różne nazwy, jedna dyscyplina. Dla dorosłych i dla dzieci. Dla tych drugich nawet bardziej, bo maluchy mają lepsze...

Stereotypy dotyczące pole dance mnożą się i ewoluują sprytnie zacierając prawdę. Czas z tym skończyć. Trenerki szczecińskiego Euforia Pole Dance obalają...

W najbliższy weekend hala Targów Lublin zamieni się w prawdziwą arenę międzynarodowych występów akrobatycznych.

Z Martą Jandą z Kielc, instruktorką pole dance, rozmawiamy o sporcie, który ma szanse stać się dyscypliną olimpijską, a wciąż budzi wiele kontrowersji.

Pole dance to znacznie więcej niż taniec na rurze. Podczas treningu angażujemy mięśnie całego ciała, pięknie rzeźbiąc naszą sylwetkę oraz wzmacniając siłę i...

Pole dance, czyli taniec na rurze traktuje wyłącznie jako dyscyplinę sportu. Trenuje od 5 lat, a na koncie ma już ogromny sukces. Pod koniec września w duecie z...

Rozwijanie mięśni, jędrne ciało, dobra kondycja i poprawa samooceny - to tylko niektóre z korzyści, które cenią sobie fani pole dance. Nowy rodzaj ćwiczeń...

Trąbiące auta, pasażerowie taksówki wychylający się z jej okien, ukradkowe spojrzenia pań i kilkuminutowa obserwacja mężczyzn. Tak łodzianie zareagowali w środę...

W sobotę we wrocławskim klubie Firlej było gorąco. Zorganizowano tam pierwsze ogólnopolskie zawody w pole dance, czyli fitnessowej odmianie tańca na rurze.

Akrobatyka Powietrzna to dyscyplina sportowa, która obejmuje takie ćwiczenia jak m.in. pole dancing, street workout, free jumping czy slackline. Poznajcie Annę...

Breakdance to w dużym uproszczeniu połączenie tańca i elementów siłowo-sprawnościowych. Dla wielu osób zaskakujące jest jednak to, że znalazł się on w programie...

Mowa o akrobatyce powietrznej. Inaczej mówiąc, to taniec w powietrzu na szarfach. Sześć dziewczyn z Lublina przyjechało właśnie z mistrzostw świata na Ibizie z...

Zapierające dech w piersiach układy dopracowane w najmniejszych detalach, poparte gibkością i siłą - to właśnie będziemy mogli zobaczyć w przyszłym tygodniu w...

Hala Targów Lublin gościła Mistrzostwa Świata w Akrobatyce Powietrznej. W imprezie wystartowało ponad 160 zawodników z kilkudziesięciu państw. Bardzo dobry...

Ponad 160 zawodników walczy o medale podczas Mistrzostw Świata w Akrobatyce Powietrznej, które odbywają się w Lublinie. Sportowcy rywalizują w pięciu...

Taniec na rurze został oficjalnie potwierdzony jako dyscyplina sportowa. Poinformowało o tym Zgromadzenie Generalne Międzynarodowych Federacji Sportowych...