Siłownia

Trzecia fala pandemii opanowała wszystkie dziedziny naszego życia, konieczny był rozszerzony lockdown, który ma spowolnić rozprzestrzenianie się wirusa. Niestety konsekwencją będzie lawina bankructw oraz możliwe przejmowanie lokalnych biznesów, które kolejnego zamknięcia mogą po prostu już nie wytrzymać.

Od 2 kwietnia z basenów, siłowni oraz klubów i centrów fitness mogą korzystać wyłącznie członkowie kadry narodowej polskich związków sportowych w sportach olimpijskich i paraolimpijskich. - Dzięki temu we wskazanych miejscach nie będą mogły przebywać osoby postronne - napisano.

Modny obecnie trening HIIT to wysokointensywny trening interwałowy. Metodę można zastosować w ramach praktycznie każdej aktywności, a zysk to świetne efekty w skróconym czasie. Sprawdź wszystkie zalety tego prostego treningu!

Dobrze dobrane buty sportowe to podstawa udanego treningu. Jesteś fanem biegania, a może wolisz trening z ciężarami na siłowni? Różne aktywności fizyczne wymagają dobrania odpowiednich butów sportowych. Jak wybrać idealną parę? Czy wiesz, czym różnią się buty do crossfitu od butów do ćwiczeń siłowych? O czym pamiętać przed zakupem butów w sklepach internetowych? Przygotowaliśmy dla Ciebie, krótki poradnik, który ułatwi Ci to zadanie.

Zgodnie z zapowiedzią ministra zdrowia, kluby fitness w strefach „czerwonych” zostały zamknięte w sobotę 8 sierpnia. Do tej decyzji odnieśli się Pracodawcy RP, którzy uważają, że ponownie zamknięcie klubów fitness w powiatach oznaczonych jako tzw. „strefa czerwona” zarażeń koronawirusem nie pomoże w zwalczaniu pandemii.

64 proc. Polaków jest aktywnych fizycznie, choć procent ten stale wzrasta, to nadal pozostajemy poniżej europejskiej średniej. - Z natury jesteśmy leniwi i to stanowi dla nas największy problem- tłumaczy w rozmowie z AIP ekspert.

OD najbliższego weekendu swoją działalność wznawia branża rekreacyjno-kulturalna. Ponownie będziemy mogli odwiedzać kina, tatry, baseny, kluby fitness oraz sale zabaw- oczywiście za zachowaniem reżimu sanitarnego. - Dla wielu firm świadczących tego rodzaju usługi, szczególnie tych mniejszych, może to oznaczać powrót do względnej normalności-zauważa ekspert.

- W przyszłym tygodniu zostaną ogłoszone najprawdopodobniej decyzje co do kolejnego etapu odmrażania gospodarki. W IV etapie przewidujemy m.in. kwestię uruchomienia takich miejsc jak kluby fitness, teatry czy kina– mówił rzecznik rządu Piotr Müller w programie Polsat News.

Pandemia koronawirusa sparaliżowała gospodarkę niemal w każdym kraju. Trudności nie ominęły ten Polski. Decyzją rządu, do odwołania zamknięte zostają kina, muzea, teatry, puby, bary, restauracje nieoferujące jedzenia na wynos, a także salony kosmetyczne, fryzjerzy oraz siłownie. Przedstawiciele kolejnych branż apelują, by jak najszybciej wznowić działalność szybciej, niż jest to przewidziane w planie odmrażania gospodarki.

Jak się zachować w klubie fitness? Sprawa wydaje się prosta, ale niestety taka nie jest. Zobacz, jakie zachowania potrafią doprowadzić innych do szału. Też tak macie?

Tragedia na siłowni w Puławach. Podczas ćwiczeń zasłabła tam 45-latka. Pomimo prób reanimacji osób, które były w jej pobliżu, a następnie ratowników medycznych, kobieta zmarła.

Podczas treningu na siłowni warto pamiętać o kilku zasadach, które mogą znacznie uprzyjemnić czas spędzony na kształtowaniu naszej sylwetki nie tylko nam, ale także osobom ćwiczącym wokół nas.

Polski rynek usług fitness należy do jednego z najbardziej dynamicznie rozwijających się, ale jednocześnie najbardziej rozdrobnionych w Europie. Do klubów, których liczba na koniec ub. roku wyniosła ponad 2,5 tys., uczęszcza już 2,84 mln Polaków. Według szacunków w ciągu trzech-pięciu lat ta liczba może się zwiększyć nawet do 4 mln osób, z czego duża część będą to osoby starsze.

Darmowa siłownia, treningi dla fanów biegania – zajęcia sportowe finansowane w pełni z Budżetu Obywatelskiego zachęcają do sportu coraz więcej mieszkańców Lublina.

Choć styczeń już za nami, wiele osób żyje jeszcze świątecznymi i noworocznymi postanowieniami. Za nami intensywny okres, nie tylko pod względem ilości wydarzeń, ale i kulinarnych uczt, które przysporzyły nam wielu dodatkowych kilogramów. Jednym z najczęściej podejmowanych noworocznych postanowień jest to dotyczące przejścia na dietę oraz poprawy kondycji.

Siłownie, pralnie, przedszkola, a nawet konfesjonały są już czynne całą dobę. - Czas pędzi coraz szybciej - mówią eksperci.

Rafał T., adwokat oskarżony o kradzieże pieniędzy z szafek w jednej z lubelskich siłowni, nie przyszedł dziś do sądu. Jego pełnomocnik przyniósł zwolnienie lekarskie. Okazuje się, że mecenas nagle zachorował.

W woj. lubelskim odnotowano 10 nowych zakażeń. Zobacz aktualne dane na dzień 28.07.2021. W którym powiecie jest największa liczba zarażonych koronawirusem? W Lublinie przybyło 1 nowych osób zakażonych, w powiecie lubelskim 3, w powiecie zamojskim 1. Ile chorych przybyło w każdym z powiatów? Od początku roku w woj. lubelskim wystąpiły 81 592 przypadki zakażenia koronawirusem, a liczba zgonów związanych z chorobą COVID-19 wynosi od początku roku3 615.

Mapa zasięgu zakażeń koronawirusa w Polsce pokazuje, że maleje liczba zakażeń we wszystkich województwach. Dzisiaj mamy już ponad 2,8 mln zakażonych COVID-19. Ponad 2,6 mln osób już wyzdrowiało. Dzisiaj najnowsze dane potwierdzone pozytywnymi wynikami testów przedstawia Ministerstwo Zdrowia i sanepid. Sprawdź oficjalne dane, gdzie jest koronawirus?

Ministerstwo Zdrowia poinformowało o 138 nowych zakażeniach koronawirusem w Polsce. Ile z tych zarażeń dotyczy województwa lubelskiego?

Ministerstwo Zdrowia poinformowało w środę o 138 nowych i potwierdzonych zakażeniach koronawirusem. Najwięcej pochodzi z województwa małopolskiego. Ostatniej doby zmarły 3 osoby.

Szczepienia na koronawirusa trwają. Jak wygląda aktualna sytuacja w Polsce? Przedstawiamy statystyki szczepień na koronawirusa w Polsce na przestrzeni ostatnich dni. Do tej pory w Polsce szczepionkę na koronawirusa przyjęło 18 095 178 osób. Liczba szczepień wykonanych 26.07.21 to 131 504 (o 898 więcej, niż poprzedniego dnia). Jakie szczepionki na koronawirusa będą dostępne w Polsce? Sprawdź, w jakiej kolejności są wykonywane szczepienia.