Sypiasz przy zapalonym świetle albo włączasz lampkę w pokoju dziecięcym? Lepiej przestań, bo sprzyja to rozwojowi cukrzycy i chorób serca
Już jedna noc przespana przy zapalonym świetle może mieć destrukcyjny wpływ na nasz organizm – podwyższyć tętno i nasilić insulinooporność. Zapominanie o...
Masz kiepski nastrój i czujesz się zmęczony? To przez niedobór światła! Sprawdź, jak poprawić sobie humor bez witaminy D
Mała ilość słońca w sezonie jesienno-zimowym negatywnie wpływa na nasze samopoczucie oraz wywołuje smutek i apatię. Mamy kiepski humor, jesteśmy zmęczeni i...
Na Majdanku powstał Grób Dziecka Utraconego. To pierwsza taka inicjatywa w Lublinie
Symbolizuje dzieci, które zmarły przed porodem lub tuż po narodzinach. Z inicjatywy rodziców powstał Grób Dziecka Utraconego. - To daje rodzicom nadzieję -...
Żarówki LED są szkodliwe dla zdrowia. Francuski rząd ostrzega przed ich używaniem
Żarówki LED są obecne w oświetleniu, którego używamy na co dzień. Tymczasem emitowane przez nie światło nie jest bezpieczne dla zdrowia. Francuscy naukowcy...
Betlejemskie Światełko Pokoju trafiło do Lublina
- Światło, które łączy - pod tym hasłem w tym roku do Lublina trafiło Betlejemskie Światełko Pokoju. Światełko zostanie przekazane do lubelskich kościołów,...
Oberwane światło wisi nad skrzyżowaniem. Usuną awarię
- Na skrzyżowaniu ulic Głębokiej i Sowińskiego, od ulicy Głębokiej w stronę Filaretów wisi oderwane światło nad ulicą - poinformował nas Czytelnik. Jak...
Al. Piłsudskiego: Zielone światło na przejściu dla pieszych pali się za krótko
Kierowcy i piesi cierpią z powodu złej organizacji ruchu na al. Piłsudskiego - przekonuje Marcin Nowak, radny Wspólnego Lublina. Chce, aby ratusz wprowadził...
![Robert Gawliński: "Poczułem, że wreszcie dorosłem" [WYWIAD]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4/4b/ed/508e4fc31eae3_o_xsmall.jpg)
Robert Gawliński: "Poczułem, że wreszcie dorosłem" [WYWIAD]
- Uświadomiłem sobie, że w całym wszechświecie tylko człowiek ma w sobie dwa wektory - dodatni i ujemny. Bo kiedy wilk poluje, nie odczuwa tego w kategoriach...
Będzie szerokopasmowy Internet na Lubelszczyźnie
Komisja Europejska dała zielone światło dla budowy internetowej sieci szerokopasmowej w Polsce wschodniej. Oznacza to zgodę na finansowanie z unijnych pieniędzy...
Godzina dla Ziemi: O 20.30 wyłączamy światło
Jeżeli troszczysz się o środowisko, wyłącz dzisiaj o godz. 20.30 światło w swoim mieszkaniu albo domu. W ten sposób włączysz się do ogólnoświatowej akcji...
Lublin: ceny prądu w górę o ponad 2 zł miesięcznie
Średnio o 2,26 zł miesięcznie wzrosną nasze rachunki za prąd w przyszłym roku. Urząd Regulacji Energetyki zatwierdził ostateczne stawki.
Masz za wysoki cukier? Wypróbuj zioła na cukrzycę i insulinooporność. Te napary pomagają obniżyć wysoki poziom glukozy we krwi
Zbyt długo utrzymujący się wysoki poziom glukozy we krwi zwiększa ryzyko rozwoju stanu przedcukrzycowego oraz cukrzycy typu 2. Czy można temu zapobiec? Przede...
Zaledwie kilka minut ruchu po posiłku to ochrona przed cukrzycą. Wyniki badań wskazują, w jakim czasie po jedzeniu warto być aktywnym
Rozwój cukrzycy typu 2 może być rezultatem zaburzeń glikemii, a zwłaszcza częstych i znacznych wahań stężenia glukozy we krwi poniżej i powyżej prawidłowego...
Wiesz, co powinieneś jeść, gdy cierpisz na insulinooporność? Jaka dieta przy insulinooporności pomoże obniżyć poziom cukru we krwi?
Insulinooporność to stan zmniejszonej wrażliwości mięśni i innych tkanek na działanie insuliny, przez co poziom glukozy we krwi rośnie. Wysoki cukier jest...
Czy antydepresanty są skuteczne? Psychiatrzy komentują kontrowersyjne badanie na temat wpływu serotoniny na rozwój depresji
Serotonina nie wpływa na rozwój depresji, więc stosowanie antydepresantów może być bezpodstawne w leczeniu tej choroby – takie śmiałe wnioski wysnuli naukowcy z...
Te produkty wspomagają leczenie cukrzycy typu 2. Ich regularne spożycie może obniżyć wysokie stężenie glukozy we krwi. Po co warto sięgać?
Cukrzyca typu 2 to choroba metaboliczna, w przebiegu której dochodzi do defektu wydzielania insuliny, a tym samym wzrasta stężenie glukozy we krwi. Z raportu...
Jak bezpiecznie korzystać ze smartfona czy tabletu? Zobacz, co radzi psychiatra. Wypróbuj te wskazówki, aby zachować zdrowie psychiczne
Urządzenia mobilne stały się nieodłącznym elementem współczesnego życia. Często nieświadomie spędzamy wiele godzin, skrolując Facebooka lub Twittera i...
Na co najczęściej chorują osoby starsze? Wśród nich nie tylko alzheimer i choroba Parkinsona. Sprawdź, jakie schorzenia dotykają seniorów
Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko rozwoju wielu chorób, a szczególnie nadciśnienia tętniczego, nowotworów i chorób serca. Aby jak najdłużej zachować dobry stan...
Melisa – właściwości, działanie i wskazania. Ukoi nerwy, pomoże na bóle brzucha i miesiączkowe. Czy można pić melisę będąc w ciąży?
Melisa nazywana również cytrynowym zielem, jest popularnym ziołem słynącym ze swojego działania łagodzącego stany pobudzenia nerwowego i problemy z zasypianiem....
Wkrótce w aptekach może zabraknąć wielu leków. Wśród nich są środki na zakrzepicę, cukrzycę i depresję. Sprawdź, czy Twój lek jest na liście
Ministerstwo Zdrowia opublikowało nową listę leków oraz wyrobów medycznych zagrożonych brakiem dostępności w lipcu. Znajduje się na niej aż 215 pozycji, a wśród...
Leki mogą szkodzić w upały. Te środki zwiększają ryzyko przegrzania i zagrażającego życiu udaru cieplnego. Zażywając je, chroń swój organizm
W upalne dni leki mogą wywoływać niepożądane reakcje. Wysoka temperatura zmienia ich działanie w organizmie, przez mogą w znacznym stopniu odwadniać, osłabiać...
Masz popękane pięty lub często boli cię głowa? To mogą być pierwsze objawy cukrzycy. Jak rozpoznać chorobę? Tych symptomów nie lekceważ
Z roku na rok rośnie liczba osób chorujących na cukrzycę, która jest obecnie uznawana za chorobę cywilizacyjną. Na całym świecie choruje na nią już ponad 440...
