GORĄCY TEMATCzy domowy filtr SPF jest bezpieczny? Eksperci: to przepis na raka skóry
Temat domowych kosmetyków ochronnych wraca jak bumerang każdego lata. Jeżeli można zrobić własną pastę albo maseczkę, po co kupować kremy i balsamy SPF? Z...
Źle dobrane mogą uszkadzać wzrok. Kupując – posłuchaj rad eksperta
Okulary przeciwsłoneczne to najlepsza ochrona oka przed szkodliwym promieniowaniem UV. Dlatego, w szczególności wiosną i latem, warto zaopatrzyć się w wysokiej...
Jedz na dobry wzrok i jelita. Dlaczego warto sięgać kukurydzę w kolbach?
W sezonie na kukurydzę lubimy pogryzać ziarna z ugotowanej kolby lub grillować w całości i jeść z dodatkami. Cenne właściwości kukurydzy sprawiają, że warto...
NOWE FAKTYOpalanie się nie musi szkodzić. Zobacz, jakie dawki słońca są korzystne dla zdrowia
Choć wciąż słyszy się, że opalanie to samo zło, wiele osób wciąż korzysta chętnie z kąpieli słonecznych. Czy jednak na pewno czynność, która zapewnia tyle...
NOWE FAKTYNie jesteś skazany na demencję. Naukowcy odkryli 2 nowe przyczyny. Możesz ich uniknąć
W starszym wieku nie jesteś skazany na problemy z pamięcią i wahania nastroju. Eksperci zidentyfikowali dwa kolejne czynniki rozwoju demencji, na które masz...
To idealne warzywo dla osób na diecie. Co się dzieje z organizmem, gdy jesz cukinię?
Cukinia to jedno z tych warzyw, które pasuje do wszystkiego. Neutralny smak, niska zawartość kalorii i fakt, że jest lekkostrawna, czyni ją idealnym elementem...
Używasz takich kosmetyków, by chronić skórę przed UV? Możesz robić błąd
Na półkach drogerii obserwujemy nowy trend. To wysyp kremów pielęgnacyjnych z wysokim filtrem UV. Czy sięgając po nie chronimy lepiej twarz? Niekoniecznie,...
Nie ignoruj takich objawów! W głowie może się czaić cichy zabójca
Tętniak mózgu jest jak tykająca bomba. Patologicznie zmieniona tętnica może w każdej chwili pęknąć i doprowadzić do śmierci. Bywa, że o przeżyciu decydują...
Tych ziół unikaj latem, szczególnie wtedy, kiedy chcesz się opalać
Światło słoneczne nie tylko poprawia nastrój, ale wspomaga także produkcję witaminy D w skórze. Jednak ważne jest, aby nie przesadzać z ekspozycją na słońce,...
5 sprawdzonych sposobów na szybką, piękną opaleniznę. Dadzą spektakularny efekt!
Lato w pełni, a ty marzysz o pięknej, złocistej opaleniźnie? Szybkie opalanie się może być kuszące, ale wcale nie jest takie łatwe. Nie sztuką jest oparzyć...
Nie dbasz? Możesz nabawić się blizn! Sprawdź, jak zabezpieczyć tatuaż latem
Tatuaże są bardzo popularną ozdobą, jednak – choć zostają z nami na całe życie – nie można o nich po prostu zapomnieć. Wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Latem,...
Ból oczu lub słabszy wzrok? To mogą być blizny na oczach. Sprawdź, czy je masz
Słabiej widzisz, bolą cię oczy, masz zamglone widzenie? To może nie być wada wzroku tylko blizny na oczach. Tak, urazy czy infekcje oczu powodują uszkodzenie...
Jak długo można przebywać na słońcu? Użyj darmowego kalkulatora opalania
Chcesz mieć piękną opaleniznę? Uważaj na słońce, żeby się nie spalić. Jak uniknąć oparzeń słonecznych? Skorzystaj z darmowego kalkulatora opalania, za pomocą...
Dzięki tym sposobom moja jasna karnacja nabiera brązowego koloru. Poznaj moje patenty
Marzysz o pięknej brązowej opaleniźnie? Łap promienie słoneczne jak najczęściej, ale rób to rozsądnie i z głową. Przecież twoim celem nie jest czerwona i...
HIT DNIACzy znasz ten cenny owoc? To nie aronia, ani borówka. Poznaj świdośliwę
Ten owoc można kupić albo uprawiać samodzielnie. Smakuje wyjątkowo i ma cenne właściwości wspierające zdrowie. Jeśli jeszcze go nie próbowałeś, koniecznie...
Sprawdź co zrobić, aby utrzymać opaleniznę. Domowe sposoby
Chcesz zachować brązowy kolor skóry po opalaniu jak najdłużej? Zobacz, jak to zrobić. W sumie to nic trudnego, ale należy o tym pomyśleć, zanim zaczniesz się...
Nałóż tyle kremu z filtrem, żeby uniknąć oparzeń słonecznych i raka. Zobacz filmik
Latem krem z filtrem UV szczególnie do opalania to niezbędna ochrona przed poparzeniem słonecznym, a nawet rakiem skóry. Wiesz, że trzeba się nim smarować, ale...
Nie tylko na sen. Czy ta tabletka na sen powstrzyma pogarszanie się wzroku?
Problemy ze snem dotyczą ponad 40 proc. Polek i Polaków. Żeby ułatwić sobie zasypianie i poprawić jakość snu często sięgamy po melatoninę – tzw. hormon snu. Jak...
Jaki krem z filtrem dla dziecka? Ranking kremów do opalania dla najmłodszych
Latem delikatna skóra dziecka potrzebuje szczególnej troski. Szkodliwe promienie słoneczne mogą powodować oparzenia, przesuszenie i podrażnienia. Aby temu...
Masz krem przeciwsłoneczny z zeszłego roku? Jeśli to zauważysz - wyrzuć go!
Został ci krem z filtrem z zeszłego roku i zastanawiasz się czy go użyć? W końcu to nie najtańszy kosmetyk i szkoda go ot tak wyrzucić. Lepiej go jednak nie...
Pielęgnacja twarzy – jak o nią zadbać, nie tylko latem?
Zarówno ze względu na zdrowie, jak i młody wygląd skóry, powinno się stosować SPF na co dzień, nie tylko podczas słonecznych dni. Warto więc zdecydować się na...
Używasz go zamiast kremu z filtrem? Narażasz się nawet na raka skóry
Olej z pestek malin chroni przed słońcem – z takim stwierdzeniem można spotkać się w licznych publikacjach. Jednak należy doczytać, że ten naturalny olej...