Witaminy na raka? Niekoniecznie! Te składniki zwiększają ryzyko zamiast go obniżać
Witaminy i związki mineralne mają chronić zdrowie, w tym zmniejszać ryzyko raka. W końcu ich niedobory sprzyjają chorobom. Niestety, wyższy poziom niezbędnych...
Tych witamin brakuje, gdy wypadają włosy. Zobacz najlepsze suplementy diety
Suplementy diety na włosy należą do najpopularniejszych preparatów uzupełniających jadłospis, a zainteresowanie nimi wzrasta zwłaszcza wiosną. Po zimie czupryna...
Giełda kryształów i minerałów powróciła. Skarby Ziemi znów w Lublinie
Ten weekend (8-9 października) to prawdziwe święto dla wielbicieli estetyki i kolekcjonerów kamieni - Lubelska Giełda Minerałów i Biżuterii "Skarby Ziemi"...
Giełda minerałów i biżuterii wraca do Lublina. Tym razem w nowym miejscu
Giełdy Minerałów i Biżuterii nie trzeba chyba przedstawiać żadnemu Lubelakowi czy Lubelance. Już od 56 lat w murach Uniwersytetu Przyrodniczego zbierają się...
Multiwitamina poprawia pamięć seniorów i może chronić przed demencją
Z wiekiem mózg pracuje mniej sprawnie, jednak demencja nie jest czymś normalnym. To proces chorobowy, który pogarsza pamięć, koncentrację i inne funkcje...
Niedobory w diecie są groźne dla zdrowia! Zobacz, jakie choroby powodują
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu zapewnia pełnowartościowy i odżywczy pokarm, który gwarantuje pokrycie zapotrzebowania na wszystkie niezbędne witaminy,...
Cynk - dlaczego jest nam niezbędny?
Cynk odgrywa w naszym organizmie bardzo ważną rolę. Mimo to w naszym ciele znajdują się jego śladowe ilości od 1,5 do 3 gram. Pierwiastek odpowiada m. in. za...
Są kaloryczne, ale pomagają schudnąć
Suszone owoce, pomimo że są kaloryczne, to pomagają schudnąć. Jakie są ich właściwości? Suszone owoce zawierają błonnik, przeciwutleniacze, witaminy i minerały...
Pożar tartaku w Krasnymstawie. Zobacz zdjęcia
Dziś nad ranem zapalił się jeden z budynków na terenie tartaku w Izbicy. Z ogniem walczyło osiem zastępów strażaków.
Najlepsze licea i technika w Lublinie. Portal WaszaEdukacja.pl opublikował wyniki
Poznaliśmy ranking najlepszych szkół średnich w Lublinie. Na podium znalazło się I Liceum im. Stanisława Staszica oraz Technikum Elektroniczne.
To wielki dzień w życiu lubelskich sokołów! 3 małe już zaobrączkowane. Zdjęcia
To kolejny odcinek telenoweli lubelskich sokołów. Dziś trójka młodych miała swój wielki dzień, zostały zaobrączkowane. W tym roku ich losy śledziło wielu...
"Dziękuję, że mnie urodziłaś". W Dniu Matki ulicami Lublina przejdzie wyjątkowy marsz
Pod hasłem "Dziękuję, że mnie urodziłaś" spod archikatedry do Ogrodu Saskiego przejdzie 26 maja lubelski Marsz dla Życia i Rodziny.
Ruszyła sprzedaż biletów na IV Świdnik Air Festival
Już niebawem przez dwa dni będziemy mogli oglądać podniebne atrakcje, a ten czas umilą występy Darii Zawiałow i Katarzyna Nosowska. Właśnie ruszyła sprzedaż...
"Matko, w lesie są maliny". Zobacz "Balladynę" na deskach Teatru Osterwy
Ilu polskich reżyserów teatralnych, tyle interpretacji "Balladyny" Słowackiego. Teraz pora na najnowszą interpretację Jana Hussakowskiego, która na deskach...
Domy do wylicytowania w woj. lubelskim. Te nieruchomości kupisz w okazyjnej cenie
Szukasz domu w atrakcyjnej cenie? Ceny wywoławcze nieruchomości komorniczych zdecydowanie odbiegają od tych rynkowych. Zobacz, jakie domy w najbliższym czasie...
Chór Uniwersytetu Przyrodniczego uhonorowany złotymi dyplomami w Barcelonie. Zdjęcia
Chór Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie odniósł międzynarodowy sukces. Podczas International Choir Competition and Festival „Gaudete Barcelona 2024”...
"Lublin placem zabaw dla szczurów"? Ratusz odpowiada
Temat szczurów - podobnie jak one same - wraca co jakiś czas do Lublina, szczególnie gdy robi się cieplej. Do naszej redakcji zgłosili się Czytelnicy, którzy na...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Wznowiono działania saperów w Białej Podlaskiej. Ewakuowano 86 osób. Zdjęcia
Mieszkańcy bloków i domów z okolicy ul. Sidorskiej w Białej Podlaskiej zostali ewakuowani. Wszystko z powodu znalezienia niewybuchów na tym terenie.
Krzysztof Hetman nie jest już ministrem rozwoju i technologii
Krzysztof Hetman, lubelski poseł PSL, nie jest już ministrem rozwoju i technologii. Jego rezygnację z tego stanowiska przyjął premier.
To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów
Jessie Inchauspé w mediach społecznościowych nazywana jest Glukozową Boginią. Tak też nazywa się jej profil na Instagramie, który służy do szerzenia wiedzy o...
Śmiertelny wypadek pod Łukowem. Nie żyje 35-letnia kobieta
Do wypadku doszło w Wólce Zastawskiej między Stoczkiem Łukowskim a Łukowem. Dwie ranne kobiety w czołowym zderzeniu samochodów trafiły do szpitala. Na miejscu...